Водене таблете за надимање - да ли стварно раде?

Водене таблете - звучи релативно безопасно, не? На крају крајева, вода је углавном повезана са свим добрим стварима: жарећа кожа, брзи метаболизам и врхунски лек за мамурлук. Па ипак, овде је занимљиво: ако се не узимају у обзир, пилуле за воду (познате као петље диуретике у медицинском говору) могу бити прилично опасне. Зашто? Зато што су прописани за људе са високим крвним притиском или пацијентима који се опорављају од срчаног удара . Па ипак, они су необавезно познати као експедициони начин да покушају да испале килограмима и / или тежину воде - људи са савршеним пумпањем срца.

Термин "пилула за пилуле", заправо, нема никакве везе са научним саставом лекова, и све што се тиче њихове прописане сврхе: да се ослободи задржавање течности. Међутим, као што знамо превише добро, не треба се опоравити од срчаног удара како би задржали неку додатну воду. (Само дођите до неке недеље.)

Стога је лако видети где ствари могу постати, рецимо, мутне . Иако важећи када је потребно за легитимне здравствене проблеме, таблете за воду продају се преко бројака који наводе разумљиве примјере. У ствари, у нашој локалној апотекарској трговини апсолутно је прошло само једну шетњу низ фармацеутски пролаз да приметимо да се одређене речи и фразе више пута искажу код нас: "повећање телесне тежине", "надимање", "задржавање воде" - све ствари које покушавамо да избегнемо.

Али су пилуле за воду сигурно рјешење у борби против неурона? Искористили смо неколико стручњака како би добили здравствени став на ову тему. Општи консензус: пажљиво пређите. Држите скроловање да прочитате све што треба да знате пре узимања таблета за воду.

ШТА СУ И КАКО РАДИ?

Како смо започели наше истраживање, брзо смо схватили да постоји значајна диференцијација када су у питању таблете за воду: диуретици који су прописани и диуретици који се продају преко бројача . Да бисмо прекинули за нас, допутовали смо до Нееру Баксхија, медицинског директора Центра за опоравак хране, Васхингтон, и Тара Цонделл, регистровани дијететичар на Топ Баланце Нутритион. С обзиром на то да се пилуле за воде често узимају као решење за смањење тежине, сматрали смо да је важно добити информације са медицинског и нутриционог становишта.

У суштини, Баксхи нам каже: "Таблете за воду (познате и као диуретици) су класи лекова који помажу бубрезима да смањите количину воде у телу. Они раде тако што бубрези уклањају натријум из тела, а вода затим прати натријум. "Типично, она додаје, пацијенту пацијенту прописује медицински стручњак за помоћ при високом крвном притиску, срчаном инсуфицијенцијом и едему. "Ако се узимају у прописаном дозирању, они могу бити веома корисни за људе који их стварно морају узимати."

Са нутриционог становишта, Цонделл се слаже. "Диуретици су корисни за различите медицинске услове - чак и за лечење акни - али увек их треба користити под старањем лекара."

ПРЕСЦРИПТИОН ВС. ОВЕР ТХЕ ЦОУНТЕР

То је важно. За разлику од прописаних диуретика, ФДА не регулише контролу воде без рецепта. Другим речима, "састојци наведени у кутији можда заправо нису оно што је у пилулама које узимате", каже Баксхи. Она наставља: ​​"Такође нема гарантовања концентрације састојака или обећања да су наведене користи од лекова оно што треба да постигнете." (Другим ријечима, функционалан, здрав човјек не би требао узимати таблете за воду прво место.)

Да не помињемо, може доћи до неких гадних нежељених ефеката "укључујући, али не ограничавајући се на, прекомерну мокрење, дехидратацију, запртје, вртоглавицу, ниског крвног притиска, грчеве у мишићима и повишеног срчане фреквенције", поред потенцијалних интеракција с другим лековима. Због тога, Баксхи нам говори, заиста треба узимати само ове врсте пилула док их надгледа лекар.

Важно је напоменути, међутим, када се узимају у складу са прописима, диуретици могу бити сигурни. Нежељени ефекти су и даље могући, али ако их узмете под медицинским професионалцима, ови симптоми могу се решавати на брз и сигуран начин.

Што нас је оставило питати како су таблете за воду дозвољене да се продају преко шалтера? Према Баксхију, "често, одређени лекови који се једном издају могу се продавати преко бројача када се сматрају безбедним за то. То је случај са диуретицима и другим лековима, као што су оне код згрушавања. То се каже, када се лек може продати преко шалтера, може изгубити надгледање од стране ФДА (као што је раније наведено) и тиме не треба поштовати исте прописе као што су прописани лекови за сигурност. "Она додаје: " Само јер лек је доступан преко бројача не значи да је сигурно за све људе да узму. "

Да ли би требало да их узме за губљење или тежину?

Према нашем стручњаку за храну, Цонделл, "[пилуле за пилуле] не би требале бити метода за сузбијање губитка тежине." И опет, она додаје да их треба користити под старањем лекара. (Да ли звучимо као сломљени снимак?) И наш лекар Баксхи га подржава, објашњавајући нам да су историјски диуретика лекови које људи користе да би покушали да изгубе тежину, иако то није ефикасна стратегија, и ако било шта, можда ће вам узроковати тежину.

" Диуретика не помаже у губитку тежине, али може привремено смањити нечију тежину на скали док губе воду. Као одговор на ово, тело може покушати задржати више воде, узрокујући оток и повећање тежине мерено на скали. Заузврат, особа може мислити да треба да узме још више диуретика, што их води опасним путем. "

Укратко, обавезно је разговарати са медицинским стручњаком пре него што узмете таблете за воду или било коју другу врсту диуретика.

Да бисте најбоље утврдили да ли су таблете за воду исправне за ваше здравствене потребе, разговарајте са личним љекаром.

Да ли је могуће пити превише воде?