Рутина коже која је очистила моје акне (и више), Оливиа Цулпо

Здраво Бирдие лепоте! Вероватно већ знате да сам мало опседнут, али недавно сам заиста ушао у негу коже. Све је почело зато што сам пре неколико месеци почео да доживљавам више избора него раније, а по први пут сам почео да развијем цистичне акне. Зато сам одлучио да се фокусирам на стварање моје коже у облику. Направио сам гомилу промена у мојој исхрани, начину живота и рутини за негу коже, и за мене је стварно радио. Данас дијелим све детаље о томе како сам потпуно окренуо кожу.

Померајте се кроз моју причу о трансформацији коже!

Моја главна боја коже

Одрастао сам с прилично чистом кожом, а у раним двадесетим годинама сам почео да доживљавам нападе од стреса, лоше исхране, путовања, а не довољно сна - најтеже је у последњих неколико месеци. За мене, мислим да могу да нагласим пропуштање. Стрес утиче на сваку област живота, укључујући спавање, хормоне и исхрану (идите на слику, идем на Бен & Јерри-у током тренутака са високим притиском). Још један узрок за моје нападе био је путовање. Путовање се може стварно опорезивати на телу у целини, и, за мене, схватио сам да је стварно исушивање моје коже. Мислим да је то била комбинација свих ових ствари које су учиниле мојој кожи прекрасан тренутак. Почео сам да развијем цистичне акне, које се чак ни не појављују на површини коже, али се дешавају под кожом и осећају се као болна бола. Ово је стварно тешко решити. По први пут, нисам имао појма шта да радим са мојом кожом!

Ово је било грозно с обзиром на то да још увек имам снимке и друге радове који су укључени да буду спремни за камеру. Стрес једино сам вероватно учинио моју кожу још горе! Овдје је мој спаситељ Леслие и неколико невероватних производа дошао до спашавања! После неколико промена у животном стилу и укључивањем рутине моје коже, моја кожа је била кристално јасна.

Промене које су радиле за мене

После рада са мојим естхетичаром, почео сам да схватам да здравље коже далеко превазилази колико добро очистите своју кожу сваког дана или оно што ставите на њега топично. Схватио сам важност холистичког приступа за негу коже. Да бих помогао у мојим продорима, почео сам мијењањем своје дијете. Покушао сам да уградим више зеленила и исечем млекару. Ово је направило такву разлику. Да будем искрен, имам велики слатки зуб и, као што је већ поменуто, волим сладолед. Сладолед има и шећер и млечну храну, што може бити стварно тешко за ваше тело да се пробије. Једном када сам ово исекао из своје дијете и додао више зеленила, моја кожа је почела да се разбија.

Такође сам покушао да добијем више спавања и управљам стресом кроз медитацију и јогу. Јога је била лифесавер! Стварно је помогла у опуштању, спавању и равнотежи између рада и друштвеног живота. Сада могу да стојим на глави. Шта не воли?

Пеел Тиме!

Сада за производе, поклањам свом стручном естхетичару Леслие Критзер из Мад Беаути ЛА. Прво горе, оно што Леслие назива "ресет корупцијом". "Пошто Оливиа путује толико и нема пуно времена, одлучила сам да јој нађем нежну и средњу дубину за инфузију ретинола", каже Критзер . "Скочује кожу да регенерише нове ћелије. Јединствен је зато што избегава оштећење спољашње површине пенетрирањем неколико активних састојака високих доза у дермис кроз липосомну испоруку. Инфузија лица пружа резултате за акне, старење, розацеа и хиперпигментацију. Један од недостатака овог не-киселог коре је да морате да оставите са наранчастим лицем и да остану на кожи најмање шест до осам сати. Дан након тога, кожа се осећа мало заоштравана и ватра спаљена, а за дан два или три дана кожа почиње лупати. Стварно није лоше, а кожа је подмлађена и сјаја за недељу дана! Једини протокол који сам добио Оливиа је да јој је потребно да јој кожа хидрира и заштити од сунца, поготово када је попунила поподне. "

Држите скроловање за потпун распоред режима за негу коже!

Средство за чишћење

"Одлучила сам да дам Оливији осјетљиву формулу за кожу јер јој је кожа врло осјетљива. Ово средство за чишћење неће уклонити кожну наранџасту киселу плочу, што је наша уграђена заштита против патогена и бактерија. Такође не оставља кожу дехидрираном и сувом као већина акни и пјенушавих чишћења. Замолио сам је да добије сода за сапу (7 долара) да држи у свом купатилу и употреби штипаљку заједно са пумпом за чишћење као нежно чишћење 2-3 пута недељно. Ово спречава застоје коже, избацује бактерију изменом пХ коже, а додатни бонус је и кожа.

Такође сам је научио како треба да очистим. Мораш ставити чистач директно на суву кожу и пустити да емулира и разбије шминку, заштиту од сунца и прљавштину са лица. Након 30 секунди масирања у кожу, онда додајте воду и исперите. "

Серуми

"Овај серум помаже да се стимулише лечење и регенерација нових ћелија и врло је противнетно. Запамтите запаљење је основно питање свих проблема са кожом, укључујући акне и розацеа. "

Осмоза разјасни Серум ($ 40)

"Овај блесави серум чисти брадавице, нормализује производњу уља, смањује поре, повећава имунолошку подршку коже, хидрира, упија умирује, штити кожу од УВ зрачења, враћа епидермално преграда и враћа дебљину коже."

Моистуризер

"Овај овлаживач садржи МСМ, који је анти-инфламаторни и антимикробни лековити агенс. Формира флексибилну везу између ћелија, помажући да се обнови растворљив колаген. Такође садржи плазму кисеоника, моћну анти-иританту која убија бактерије које изазивају акне. "

Затамњени овлаживач са СПФ

"Овај производ је течно злато и нуди одличну покривеност од штетних ефеката сунца, а истовремено пружа сјајан тонски сјај на кожи. Овај производ је мењач игара - овде нема зачепљења пора! "

Третмани

"Ово је усмени додатак. Користи се за све услове коже, укључујући акне, екцем, псоријазу и розацеа. Оливиа пије пет пумпи помешаних у 2-4 унце воде ам и пм

Правим јој и посебну масу за лечење. Херојски састојци су бета-глукан и пробиотици. Бета-глукан је природно једињење екстраховано од овса или биљака које помажу одржати младалачки изглед коже. Када се примјењује локално, бета-глукан се брзо апсорбује у кожу и прихвата имуни систем, започиње процес који напада инвазију бактерија и вируса. Пробиотици су корисне бактерије које штите тело од штетних бактерија које могу проћи кроз кожу. "

Када се осјећам прекид раскида

Када почнем да приметим формирање штете, одмах очистим подручје. Користићу моје свакодневно прање лица, али такође користити и лептир за вјештице након што стварно будем сигуран да уклоним сву прљавштину и уље. Кад једном очистим подручје, покушавам да га уопште не покупим или не додирнем. Приметио сам како страшно реагује моја кожа када додирнем руке које носе природна уља. (Знам да то може бити задивљујуће, али немојте то радити!) Такодје имам третман на лицу места који ћу користити након вјештачке вјештице: лосион за сушење Марио Бадесцу (17 долара). Ја чак спавам са овим на разбијању како бих је осушио.

Још један трик који имам је Сириус Пулсар Блуе Лигхт Блемисх Цлеаринг уређај (25 долара). С обзиром на то да су моји прекидачи били цистичнији и испод коже, то ми је било заиста корисно. Плаво светло је помогло у убијању бактерија које су биле много дубље него на површини коже.

И волим да користим коректор за третман против акни (30 долара) како бих прикрио људе. То је медицински коректор који садржи малу салицилну киселину, тако да третира подручје и истовремено покрива омет. То је један од мојих главица!

Мој Ессентиалс у лету

Пошто путовање може проузроковати моју кожу, узимам додатне мере предострожности приликом летења. Док путујем, увек носим Дицкинсонове вреће за вјешалице са формулом Алое (4 долара). Користим их ако ми се кожа прљава и немам начина да ми переш лице. Такође путујем са мистом за лице за хидратацију. Мој тренутни фаворит је Ла Мер'с Тхе Мист ($ 70). За стварно дугачке летове, донећу и крему за очи. Волим Ла Меров осветљени гел (145 долара).

Имате ли чудесна решења за пропуштање чуда? Желим да чујем! Поделите оно што је радило за вас у коментарима испод!