Чињеница: било је лакше бити мршав 30 година пре него што је данас

Следећи пут када се ваши родитељи (или баке и дједови) задиру на то колико је то лако миленијумима, баци ову генерацијску неправду натраг на лица: Научници су очигледно сазнали да је у ствари лакше одржавати здраву телесну тежину и величину 1980-их него што је сада . Шта?!

Недавна студија истраживања о обесити и клиничкој пракси показује да је БМИ одраслих данас у просеку 2, 3 бодова већи од некога са истом потрошњом калорија и упоредним режимом фитнеса пре 30 година . Истраживачи су то сазнали проучавајући податке о исхрани отприлике 37.000 одраслих особа од 1971. до 2008. године. "Наши резултати истраживања указују на то да ако имате 25 година, морали бисте јести још мање и вежбати више од оних који су старији, како би се спречило стицање тежине" рекла је истражитељица Џенифер Кук за Тхе Атлантиц .

Али зашто? Па, то је најгори део свега овога. Истраживачи заправо нису сигурни, иако имају неке нагађања: Једно је да смо изложени много више хемикалија него што смо били пре само неколико деценија, а употреба лекова на рецепту такође је порасла. Њихова последња хипотеза има везе са колико добрих бактерија ми налазимо у нашем стомаку - нешто што, случајно, изгледа да је следећа велика ствар у губитку тежине. (Кук и њен тим сматрају да пораст хормона, конзерванса и вештачких састојака у храни вероватно игра улогу у томе.)

Наравно, ово су само образоване претпоставке - али никад није лоша идеја да све потрошне ствари буду вештачке на минимум, без обзира на то. Можемо ли ми предложити пробиотик? Схифф'с Гуммиес ($ 15) су добра алтернатива јогурту, ако то није твоја ствар.

Сребрна облога: Бар када тата повуче "Када сам био твоје године ...", ова вест је добра повратак.

Шта мислите о вијестима? Реците нам своје мисли у коментарима!