Масажа лица је заиста добра за вашу кожу: Овде је прави начин да то урадите

Када нађемо некога с светлом, младалачком кожом, наш први инстинкт је да их испитамо о томе које производе користе. Међутим, оно што сматрају неколико истраживача савршених сразмера јесте то што се примењује серум или хидратант, једнако важан као и сам формула. Заиста, неке од најнепоручивијих предивних кожа на којима смо се сусрели попут холивудских естетичара и познатих личности (Цате Бланцхетт, за једну) могу се, барем делимично, приписати једној једноставној, али врло корисној навици за негу коже : масажа лица.

Укључивање одговарајућих техника масаже лица у вашу свакодневну рутину за негу коже може бити тајна не само за побољшање сјаја већ и за чвршће, без бора. Како то? Прво, гнетење коже побољшава циркулацију, што доноси "више крвних зрнаца на кожу, више кисеоника и бољу апсорпцију производа", објашњава Соња Дакар, естетичар Беверли Хиллса и оснивач кожне клинике Сониа Дакар. Одређени методи такође могу да олакшају линије на челу и смањују стрес и главобоље, што, с друге стране, може смањити мршављење и настале боре, каже она.

"Брза стимулација ткива поново оживљава ваше лице и помаже у промовисању здраве коже", слаже Диана Моррисон, водећи естетичар у Масажној зависти. "Бенефиције ћеш видети као сјајан и чврсти тен." Наши стручњаци препоручују да искористите прилику да масирате своје лице сваки пут када прођете кроз редовну рутину коже. Прочитајте како бисте сазнали тачно које технике масаже лица можете користити за најсјајнију кожу икада.

Према Морисону, следећа техника се може користити сваки пут када очистите, примените серум или влажите. То је стварно једноставно (и још боље, бесплатно). Све што треба да запамтите је да користите помичне покрете прстима, почевши од средишта лица и радећи напоље. Лак притисак (не превише агресиван) биће довољан да подстакне лимфну дренажу и подмлади кожу.

Општа техника масаже лица

1. Након што примените свој производ по избору, започните померањем прстију преко моста у носу, пратећи облик лица.

2. Затим, у једном покрету течности, наставите померати прсте испод очију и споља.

3. Затим прстите прстима изнад јагодичастих лајсни и померите се напоље. Поновите исти покрет испод јагодица.

4. Сада ћете прећи на чело. Користите исту лагану технику помицања, радећи од средишта чела и користећи навише покретима од обрва до косе. Мораћете да користите палчеве да бисте извршили вертикалне потезе и држите остале прсте близу за хоризонталне потезе.

5. Затим, брада: Користите стране сваког показивачког прста да се померите од доње усне до висилице. Померите се од средине браде до ушију.

6. После тога, користите два прста са сваке руке како бисте их извукли из средине браде и до ушију. Један прст треба да иде изнад чељусти, а други испод.

7. Не пропустите врат и деколтеу! У овим подручјима изводите светлост, брзо покрећите врат до челичне линије како бисте подигли кожу, а затим користите мале кружне покрете са прстима из средишта деколтеја према споља. Ово ће помоћи да се постигну боре настале услед спавања на вашој страни.

За врло сличну технику, можете такође пратити визуелни приказ изнад, захваљујући стручњаку британског фациалисту и стручњака за масажу лица Ницхола Јосс.

Технике масаже лица против бора

Ако желите да ваша масажа лица буде мало више усмерена ка боре, Дакар има нешто другачију технику за то. Она препоручује примену уља за лице које функционишу за вашу врсту коже на чистом лицу (њен органски Омега Боостер је уствари прилично невероватан и долази у две формулације, један за суву и осјетљиву, а други за масну кожу). Затим користите средњи прст да примените притисак у центар чела.

"Ова техника може помоћи да се глатке црне линије пребацују преко чела", каже она. "Као бонус, он вам такође може помоћи да се ослободите стреса и главобоље, што вас спречава од мржње". Подесите овај притисак три секунде и поновите три сета, каже она. "Да бисте побољшали ефекте ове технике лица за акупресуру, средите свој прст доле док не дођете до тачке између ваших обрва", каже Дакар.

Врану ноге више твоје питање? Постоји и техника за то. "Користите своје прсте како бисте применили притисак на мост вашег носа, тачно испод унутрашњих очију", каже Дакар. "Урадите то пет секунди истовремено за укупно три сета." Још боље, каже она, ова техника може да помогне да се опусте очи, тако да ће се природно зауставити, а такође може помоћи у спречавању стварања тамних кругова испод круга.

Срећно масирање!