Можете ли заиста спречити губитак косе?

Као и многи нежељени поремећаји, губитак женских коса може бити комбинација генетике и фактора животног стила које не схватамо да стварају ствари горе (еек!) Пошто фрустрирајући проблем долази са стране сродне срамоте, то може бити теже од других љепоте су се кретале као жена.
Ако тренутно доживљавате неочекивани губитак косе или само желите да обезбедите повољне услове за будућност, кликните на дугме да бисте открили како можете третирати и спријечити ово необично питање.

Узми Стоцк

Сви губимо нормални број длаке када шампонирањем, четкањем, стајањем с топлином или само повлачењем прамена у коњ. Као наше трепавице, длачице на нашој глави пролазе кроз нормалан животни циклус и пада када се мртве замене новим, обично око 100 дневно.
Међутим, неки од нас доживљавају више од просечног губитка косе, из различитих разлога. Ако приметите прекомерне количине косе које пада на тушу или када се помијешате, или постепено и распрострањено разређивање, може постојати више извора и пратећи начини за рјешавање проблема.

Могући кривац # 1: Телоген Ефлувиум

Телоген ефлувиум је медицински појам када се свакодневно баци рукама и грудима косе. Ово се дешава јер се природни животни циклус длаке убрзава, кретање длака кроз растуће, мировање и проливање фаза циклуса брже него нормално. Трудноћа, стрес и одређени лијекови (као што су Ацутане и Клонопин) су сви фактори који доприносе овом појаву.
У техничком смислу нема никаквог званичног теста да се потврди да ли имате телоген ефлувиум, али доктор може да вам помогне да процените свој начин живота и да утврдите да ли се иза губитка косе могу јавити неки лекови или нарочито стресни догађаји. Типично, губитак косе оваквог типа неће се догодити све до једног до три мјесеца након стресног окидача, као што је болест, развод, смрт у породици или високопритични посао може бити један. Доктор може вршити и тестове крви како би се искључио недостатак у исхрани, компликације штитне жлезде и други потенцијални медицински фактори.

Могући кривац # 2: Генетика

Наследан губитак косе, или андрогени алопеција, је другачији. Знаци да доживљавате појаву наследног губитка косе се исцрпљују на самој линији косе и да се распростире кроз средину и бочне стране главе (у поређењу са губитком гомила у исто време). Људи који су склонији овој врсти губитка косе су они који су имали два родитеља са сличним образцем као и старији. Лекар или дерматолог може да изврши биопсију главе за верификацију фоликула наследног губитка косе.

Могући кривац # 3: Лоше навике косе

Губитак косе може такође бити резултат "увредљивих" навика на косу - негативних тенденција као што су превише чврста коса, абразивно четкање и прекомерна боја и стајалиште, што може довести до оштећења и ломљења.

Решења: Де-стрес

Ако лек на рецепт доприноси телоген еффлувиум-у, можете разговарати са својим доктором о преклапању или смањењу дозе.
Такође, држите стрес на минимум, пошто заправо можете спречити стрес изазван губитак косе кроз управљање стресом. Ако већ осећате телоген ефлувиум, стрес ће га погоршати. Добра вест је да чим се уклоните трауматични покретачи, коса ће се повући.

Остани здрав

У складу са тим, држите имуни систем у врху врха! Пате од главних болести код којих сте креветирани, имају високу грозницу, или потребну операцију су познати узроци губитка косе. Останите здрави, вежбајте, одржавајте добро уравнотежену исхрану и укључите се у позитивне праксе како бисте задржали ниво тих анксиозности низак (здраво, јога!).

Бе Нице (То Иоур Хаир)

Такође можете спречити губитак косе уз бољу праксу косе. Случај у сврху: помаже да будете љубавни и њежнији - и сами и ваша грипа. Погледајте наш текст о нездравим навикама за косу да се зауставите, овде.

Проверите своје лекове

Ако је ваш постепени губитак косе генетичан, не постоји управо механизам превенције пер се, али можете предузети мјере за ублажавање статуса куо и барем спречити даље губитке - иу многим случајевима видјети значајан регровтх. Ако сумњате да је наследни губитак косе ваш проблем, немојте оклевати да заказујете састанак са дерматологом, који може разговарати са вама о лековима. Миноксидил, познатији под називом Рогаине, једини је ФДА одобрени лек за лечење губитка косе код жена, путем две процентне формуле коју примењујете на скалп топично. Постоји веће решење које неки лекари препоручују, али постоји ризик од повећања раста длаке лица. Ваш доктор ће дискутовати о било којим опцијама и ризицима који су повезани са њима.
На врху: не губите наду! Постоје и промене у животном стилу које можете направити и лекове које можете предузети, како бисте се суочили са проблемом губитка косе жене.
Да ли пати од губитка косе? Да ли сте пронашли било који савет или производе који раде?