Интервјуи Руби Росе Нина Добрев О менталном здрављу, дијети и рец. Бр

Негде у француској села, на вечерњем возу кренуо је у залазак сунца, глумица Нина Добрев прима звучни сигнал ФацеТиме од свог пријатеља Руби Росеа. То је чудо савремене технологије: Росе се повезује од скоро 6000 миља у Лос Анђелесу, али након кратке серије "Можете ли ме чути?" Напред и назад, два гласа прођу кроз кристално чисто. (Мада Добрев има све од себе да говори тихо - француски, уосталом, мање су заинтересовани за гласне Американце, чак и они који говоре језик, који је Добрев од детињства, поред енглеског и бугарског, матерњи језик). У покушају да се искључи, некадашња звезда вампирских дневника никада не би никад одговорила на такав позив. "Славно се возим авионима, и сваки пут кажем свом цијелом тиму да је Ви-Фи прекинут на лету", признаје Росе. "Али мислим да у овом тренутку, након толико летова, знају да само лажем. Једноставно не желим да разговарам са њима. "

Међутим, овај телефонски позив је посебан изузетак. Јер 29-годишњи Добрев и 32-годишња Росе су најбољи пријатељи. Два извођача су се срели на сету акционог филма који су снимили прије двије године, КСКСКС: Повратак Ксандер Цаге-а, и одмах је кликнула. "На већини филмова, можете га ударити током снимања, али онда често када је готово, то је нешто", каже Росе према крају њиховог разговора. "Прелазите на различите пројекте и држите се у контакту, али увек не завршите пријатељским односом колико и нашим."

Током 30 минута, имали смо ријетко задовољство прислушкивања на отвореном интервјуу између два глумца - "сродних духова", како се они зову - у којима је Росе тражио од Добрева да постане стварно све од медитације до фитнеса до каријере до токсична Холливоодска пријатељства. Наставите да читате како бисте се упустили у њихов пријем.

Руби Росе: Мислим да сам те раније питао о већини ових питања.

Нина Добрев: Ја сам нервозна.

Желим да знам о променама естетике и фризура лепоте - како је то облик облика оснаживања за вас?

Осећам да промена ваше естетике може бити терапеутска на чудан начин. Мислим, чудно је то чак рећи и гласно, јер је ваша естетика површна на толико начина, али може утицати и на начин на који осјећате. Мислим, знам за чињеницу да, када сам пре две године крао косу, било је скоро као да сам пресјекао стару енергију.

Осећам се као да је површно на једном нивоу, али зато што сте креативна особа у креативној индустрији, осјећам се као када смо дошли да преузмемо контролу над нашим тијелима и нашом косом. Очигледно сте били на веома популарној ТВ емисији већ шест година, а ви морате исто изгледати. Дакле, када тако нешто завршите или направите паузу од тога, да ли сте желели да направите што више промјена колико сте могли пре него што сте започели нешто ново да бисте се осјећали као себе умјесто свог карактера?

Апсолутно. Мислим, зато сам пресјекао косу.

Сећам се да си ми рекао да ћеш нокте боје сваки боју другу коју си завршио за ту сезону.

Да, јесам. Јер као што сте рекли, морам увијек имати неке основне, једноставне нокте на емисији, а у петак увече, ја бих ишао да урадим нокте и то је био мој начин осјећаја да сам другачији. Али са свачим улогом које ми чинимо, овлаштава нас да будемо различити људи. Због тога за филм Лучан дан, поново сам искочио косу и направио псеће и кратке француске бобове. Вана споља одражава вашу унутрашњост на много начина.

Значи, сада си луда. Познајем те само неколико година, а ја сам вас познавао да сте стварно фитирани и да волите теретану. Да ли сте се осећали као да је постојала разлика у осећању позитивног за ваше тело када се она мења са годинама? Да ли сте имали било какве борбе с тим?

О мој боже, 100%. Да ли се шалиш на мој рачун? Једном сам могао да једем све што сам желео и нисам ишао у теретану. Ово је нова љубав према фитнесу и едукацији о врсти хране коју стављам у своје тело, а ја сам прилично добро радила у највећем делу, али повремено ја варам и радим сопствену ствар. То је велики циклус здравог здравља на пар недеља, а затим пада са вагона и поново се враћај и опет одустаје од вагона. Осећам да се сви боре са тим. Али сада, када паднем са вагона, старије које добијам, осећам више и видим више. Живот ме тера да морам бити мало [строжији]. Нисам заиста искрено сматрао веганизам док те нисам упознао. Али, дружење са вама и једење ових немогућих хамбургера дефинитивно ме је инспирисало да је озбиљније схватим јер је [веганска храна] тако укусна и укусна. Или то или твоје пријатељство може да ме баца на мене.

Са лудим распоредом, путовањем и породицом, која је ваша фитнес рутина, а да ли укључите ментално добро и добро здравље у фитнес?

Искрено, лакше је имати рутину када сте код куће и на једном месту. Много је теже учинити када сте на путу. Имао сам пар недеља гдје сам био јако строг и добар, и то сам био код куће. Пробудио бих се, шетао пса, направио мој потрес, отишао у теретану, а то је била моја рутина. Ја сам створење навике када сам на једном месту. Али чим уђем у авион и идем негде другде, а рутина је прекинута, то ме некако ставља у гомилу. То ме утиче ментално, ако не радим исте ствари које моје тело очекује од мене. Последњих пар дана када сам био са мојом мамом у Француској, нећу да те лажем, имала сам кроасан или два, а ја сам се осећао кривим. Али онда сам морао да се подсетим да уживање у тим тренуцима, прекид рутине, бити са својим најдражима, дружење са мојом мамом и препуштање додатном чашу вина или можда други или трећи кроасан није крај свет. Храни душу на начин који вам можда треба више. Можда је здравије за тебе. Дакле, то је проналажење те равнотеже и бити у реду с тим. Да ли то одговара на питање?

Да, апсолутно. Дакле, са менталном доброшћу и духовности, када сте исцрпљени и путујете, да ли постоји нешто у чему се осећате ментално испуњено и духовно цијело, а не превише нагнуто и наглашено? Да ли се осећате као да сте се развили још од раних двадесетих година? На пример, волим да размишљам. И осећам се као да смо ти и ја мало слични, као што су љубавне игре на табли и друге ствари које нас извлаче из тренутног тренутка и омогућава нам да се фокусирамо на нешто друго. Да ли је са породицом, да ли размишљате, да ли читате књиге, видите терапеута? Да ли постоји нешто што је сада ваш тренутак када можда нисте урадили у раним 20-тим годинама?

Сви око мене који ја поштујем и волим медитирам, па вероватно бих требао скочити на вагон, али још нисам. У ствари, жао ми је. Лагала сам. Ја сам недавно медитирао са Јулианне [Хоугх], али ако ме није натерала да то урадим, вероватно не бих имао. Некако ме је присилила, а ја сам у почетку била мало оклевана. Било је то чудно, лудо искуство, али у крајњем, сећам се да сам имао више енергије иако сам се и осећао некако избледело. Нисам то учинио јер је то било пре неколико месеци, али се сећам тог осећаја и желим то поново урадити. Тешко је. Осећам се као да то не могу учинити, ако не будем гурнут у том правцу или имам нека упутства. И можда је то нешто што се тиче мене и ко сам ја. Не могу ићи у теретану осим ако имам тренера који ми говори шта да радим или ћу сједити на телефону и тексту и Инстаграму и читати и радити све врсте ствари. Одушевим се. Можда имам АДД.

Кад се вратиш у ЛА, учинићу ти да размишљате са мном.

Да, требали би. Ако имам некога од подршке, осећам се као да то могу. Можда сам спреман за ту фазу већ у касним 20-им годинама. Друге ствари које ја радим су јога и, као што смо рекли, одлазимо негде и искључујемо телефон или долазимо у авион и не добијамо Ви-Фи. Живот може бити мало надмоћан ако сте увек у тој енергији и не извлачите се из ње. Као и ви и ја, ми смо у реду да кажемо не, на пример. Моћ да кажеш да не ради ствари и узимаш времена за себе.

Како сте научили да кажете не? Зато што знам да то није нешто што нас људи из ове индустрије науче. Колико год волим свог менаџера и свог агента, нико те никада не учи да кажеш не зато што они желе да радиш и желе да зарадиш новац. Да ли постоји особа у вашем животу или ситуација која вас је навела да кажете: "Знате шта? Време је да почнем да преузмем контролу над оним што радим са својим животом? "

Мислим да кад сам погодио 27, мој приоритет се померио. То је била једна од оних ствари о којима сам био упозорен. Људи су ми рекли да, када сте млађи, ви заиста немате појам времена. Мислите да је свет ваша острица, али након одређеног временског периода схватите да је то ограничено, а шта сте урадили до ове тачке? Да ли вам је било нешто важно? Шта сте постигли? Шта желите да постигнете? Где сте на том путу да то постигнете? Када су се моји приоритети померили, схватио сам да немам толико времена. Почео сам да схватам, шта сам радио? Да ли сам био срећан? Ако ме то не чини срећним, онда ми то не треба. Нико ме не тера да будем овде. Требало би да проводим своје време са стварима које ме чине, осмехом, да ме испуњавају. Чим сам схватио да ће се мало касније задржати, а не бих се осећао тако добро ујутру, радије бих ишао у кревет. Радије бих се дружила са својим псом и гледала филм и урадила ствари које желим да радим умјесто да трошим свој живот и своје вријеме.

Ок, тако да је ваша кожа смешна, и ја сам љубоморан колико је то потпуно беспрекорно. Изгледа да нема никаквих проблема, што је толико досадно. Који производи користите?

То није тачно, и то знате. Биће то смешно за свакога ко то чита јер имаш најлепшу кожу у целом свету. Требао бих да постављам ова питања о вама. Али мислим, стално носимо шминку за посао, па кад не радим, трудим се да не носим шминку. А то помаже мало. Али у супротном, ми сви избацимо; сви имамо лоше дане. Користим Ла Мер пуно. Користим и много средстава за заштиту од сунца. То је тако важно.

Које жене у стварном животу вас инспирирају?

Ти, искрено. Јулианне. Риавна Цапри [хаирстилист]. Моја мама. Жене које су око мене, које добро познајем, инспирисе ме зато што знам њихове мане, и знам да су они попут мене. И знам да имају добре дане и лоше дане, али су и даље јаки и лијепи. Сва наша искуства одвојено и заједно чине нас много јачим, а то ме инспирише.

Шта вас највише инспирише у вези са вашом мамом?

Колико је пуна живота, колико је она присутна. Толико да је досадна јер никад није на време, јер она стално зауставља и разговара са странцима и гледа и цени све око себе, што је тако лепо и невероватно, а ја то волим за њу. То и мене заснива. Морам више да зауставим и ценим ствари, и она мора престати да цени ствари и да буде на време више.

Дакле, нека питања о нашем пријатељству. Убрзо смо га ударили када смо се срели. Од тада смо постали такви блиски пријатељи. Шта мислиш о нашем пријатељству је тако добро?

Осећам се као да имамо сличне интересе и сличне духове. У већини случајева, ако вас зовем и позивам на нешто, вероватно сте рекли да вам се не допада. Али кажем ти да усташ и припремиш се, а обично у другом покушају, завршићемо са неком врстом авантуре.

То је супер. Заправо ме тераш да изађем и извадим из моје зоне удобности. Мислим да имамо сјајно пријатељство јер обоје волимо да задржимо мали број блиских пријатеља. Само желимо да се дружимо, али не и нешто изван у јавности. Стално радимо исте ствари. Само волимо да једемо, тренирамо, смејемо се. Али мислим да највише волим за тебе што си тако смешан. Још увек нисам сигуран да ли људи стварно знају колико сте смешни. Као да бисте могли лако учинити станд-уп комедију. И онда ви и ја, са нашим недостатком ега када се ради о забави и забави, знајући да друга особа неће озбиљно схватити: "То није било смешно" или "Зашто си ме прскао са воденим пиштољем како сам завршио дан? "Тако да мислим да смо сродни духови. Ми смо млади у срцу. Мислим, ипак смо млади, али у срцу, мислим да смо ми као деветогодишњаци.

Не, вероватно смо 6 година. Осећам се као да је то још једна ствар која ми је навела да ли сте и смешни. Твој смисао за хумор и осећај игривости у животу. Увек је авантура са тобом. Али постоји и основаност према теби. Доле је дубина коју већина људи не види.

Такође сам открио да је теже наћи пријатеље као одрасле особе. У Лос Анђелесу, мислим да је тешко пронаћи пријатеље. Да ли сте имали то искуство?

Имао сам то искуство, али и истовремено не желим нове пријатеље. Да ли то има смисла? Како сте старији, сви су са својим групама и не желе више да дозвољавају било коме другом. Како сам старији, људи са којима проводим вријеме са којима желим провести квалитетно вријеме. Желим имати значајна пријатељства и улагати више времена с њима, иу новим пријатељствима, заиста ми није стало до тога. Мислим да је оно што је заиста посебно било то што сам те касније срео у животу, али осећам као да сам те познавао цијели живот. А онда зато што смо толико слични на толико начина, знао сам да чим сте упознали моје пријатеље, такође бисте их кликнули.

Шта је са токсичним људима: пријатељи који су били сјајни, али си их надмашио, или токсични људи који би могли да дођу у твој живот због онога што радиш уместо ко си ти као особа. Да ли сте икада имали искуства у којима сте морали уклонити токсичне људе из свог живота?

Постоје токсични људи који су прије дошли у мој живот. Осећам се као када си млађи, ти то стварно не схваташ. Али окружујем се људима који су врло тупи, искрени и стварни. А када неко дође у онај који не дели ту аутентичност, можеш га осетити на миљу далеко. И тако, ја верујем својим пријатељима да ми говоре да ли нешто видим или да неко није прави или не жели да буде мој пријатељ из правих разлога.

Осећам да имате 95 филмова који се враћају назад. Који су нови филмови о којима и даље радите о којима можете разговарати?

Па, управо ћемо почети КСКСКС за пар месеци, за шта сам стварно узбуђен. Пранк варс 2.0: издање 2018/2019.

Нисам спреман. Нисам спреман.

Већ годинама планирам људе, Руби. Боље се припреми.

Али, такође сте добили филм који је излазио, Дог Даис, истог дана као и мој филм [ Мег ]. Увек покушавају да ухвате жене једни против других, али не могу да чекам да видим ваш филм.

Једва чекам да видим твоје.

Мораћемо да идемо да видимо једни друге истог дана.

Само сам хтео да кажем, требало би да гледамо филмове других. Идите у позориште, али само платите једну карту и потом скривите у другом.

Па шта још радите?

Урадите ТВ емисију почевши од пар недеља зване Фам, која је нова за мене. Као што сте рекли, многи људи не знају да волим радити комедију, гледати комедију, бити у комедији, смејући се уопште. Тако да радите са Тоном [Белл] и Одесом [Адлоном] и свима, то је као да се смејеш читав дан. Био сам уплашен током пилота. Али завршило се добро. Аспект уживо публике је стварно страшан, али преболио сам га и сада се осећам угодније. Узбуђен сам због тога. А ја имам Луцки Даи, у чему је улога коју сам пресјекао косу, долазећи сљедеће године. Одласци су још један филм.

Ако бисте могли имати три савјета за срећу, шта би били?

Смијеш више, проводите вријеме са људима које волите и покушавате нове ствари. Покушавање нових ствари ме чини стварно, заиста срећним. Само покушавам да померим коверту, проширим своје хоризонте. Које су три ствари које вас чине срећним, Руби?

Да, рекао бих се смејем. Јер кад се смејете осећам се као да нема ега; нема суштине јер је то као нехотично кретање тела. Долази у стомак, и има овај физички ефекат. Веома је заразно, што волим.

Да, и то вам даје абс.

Да! И онда мислим да за мене животиње и природу играју велику улогу у мојој срећи. Тако да сам око мојих паса или одлазак на плажу или идем на поход. Подсећа ме на оно о чему говориш о твојој мами. Некако игноришемо лепоту света, али када путујете или гледате у очи ових малих створења које имамо, ви са Маверицком или мени са мојим три мале ружне псе, има нешто о безусловној љубави и љепоти то.

Волим своје псе.

И добро пријатељство је толико важно. Мислим да у доба друштвених медија и стања свијета у којем живимо, да будемо у могућности да само заћутимо и будемо са пријатељима који брину о вама, мислим да је начин на који допуњавам. У реду, на крају, само неколико случајних питања: Батман или Спидер-Ман?

Батман.

Хамбургери или тацос?

Хамбургери са сиром. Извините, Рубес, не веган, само обичан сир. Желим да буде цхеддар.

Базени или плаже?

Плаже.

Рођендани или Божић?

Мој рођендан је увек одмах после Божића, тако да су сви увек мало дебели, претерани и превише пију, па не желе да се забављају. Сви су увек свежи на новогодишњим резолуцијама и врстама храбрости. Па, претпостављам да бих рекао Божић. Вероватно следеће године ћу учинити да сви разбију своје новогодишње резолуције и да се друже са мном.

Мачке или пси?

Не могу бирати између њих. Животиње су једнаке.

Шта је између мене и нашег пријатеља Риавна?

Ох, ово је зло. Не могу да изаберем.

Знам, знам. Волим те.

Волим и ја тебе. Ово је било тако забавно. Требали би то радити чешће.

Да, требало би дефинитивно.

Урадимо све наше интервјуе заједно овако.

Фотограф: Палеи Фаирман
Стилиста: Роберт Зиемер
Хаирстилист: Риавна Цапри
Шминка Артист: Адам Бреуцхауд
Маникир: Бетина Голдштајн