Покушао сам да подигнем Инфраред Сауна Под-Хере'с Вхат Хаппенед

Ја сам скептична особа по природи, и немојте узети у обзир када се ради о услугама са високим тврдњама - или било којим захтевима, у вези с тим. Морам да видим и доживим резултате из прве руке (истините резултате ) и само пишем о нечему и желим да поделим своје погодности са вама ако ме стварно оддуше и испоручује. Због тога сам данас овде да вам испричам зашто сам опсједнут инфрацрвеним сапуницама. Опсесија то не покрива.

После једне 40-минутне сесије, ја сам потпуни конвертор, бхакта, гроупие фангирл терапије која је инфрацрвена сауна. Ја сам сауна под нарком. Ако желите да ме пронађете и не знате где сам на викендима, само проверите инфрацрвену подну сауну, јер то је место где ћу бити. Хоћу једног у мојој кући. Сваког мјесеца морам издвојити новац за њих, као што је чланство у теретани. Дакле, сада ћу се вратити мало и објаснити.

Шта је тачно инфрардеча сауна сауна и шта они раде, питате? Добра питања. "Под" је футуристички изглед капсуле која је више или мање идентична (по изгледу) на кревету за сунчање. Довољно је за људско тело (ви ћете се уклапати, не брините), и постављате у њега као да ћете спавати (што многи људи заправо раде). Горња половина се затвара над вама, остављајући само вашу подупрту главу. Кревет се упали као Баттлесхип, емитујући црвене инфрацрвене светлосне зраке у блиским и далеким спектрумима.

Инфрацрвена светлост загрева ваше тело изнутра - тако инфрацрвене савне су у суштини као типичне сауне, осим минус угњетавајуће, гушће, задушујуће вруће које тако брзо постаје нетолерантно. Инфрацрвена сауна пода вас, а не ваздух. Тиме би требало да побољшају метаболичку функцију (која сагорева калорије), стимулише производњу колагена, де-стреса, детоксификује и помаже у опоравку болова, повреда и болести проширењем крвних судова ради повећања циркулације и испоруке кисеоник у целом телу.

Осим тога, инфрацрвени зраци чине молекуле воде у телу вибрирају и разбијају, да ослобађају токсине које се потом искочите. Али, да ли је све ово било одушевљено, или би стварно функционисало?

Позван сам да пробам једну по први пут у понедељак после викенда у Вегасу, тако да немогуће рећи, никада ми више није потребна детоксификација. Осјећао сам се прекривеним, разбијеним и грубим; и полагање у топлој, удобној саунској поду да би се потресао мојих гријеха била је прилично оно што је доктор наредио.

Девојка која ме је иницирала на прву сесију, Јоурдан, поново је превазишла предности: побољшава кожу, спаљује калорије, уклања токсине, ублажи бол, смањује стрес и умор, ојачава имунолошки систем. Претпостављам да можете сагорећи чак 600 калорија за 30 минута. Она је објаснила да се врућина креће брзином срчане фреквенце, што је метаболички еквивалент за вежбање, тако да ће лекари препоручити терапију инфрацрвеном сауном особама које су биле у ауто несрећама и не могу тренирати као начин за стварање свог кардиоваскуларног система.

Јоурдан ми је такође рекла да кад се осећам уморна, она се појављује у поду за седницу и оставља осећај да је тотално енергичан. Али углавном сам био тамо да видим да ли је то утицало на моју кожу. "Сјај", рекла је она и обећала да ћу то видети. Повећана циркулација би требало да доведе до кисеоника и хранљивих материја на површину коже, промовишући здраву, сјајућу кожу.

У почетку морам признати да су ме кревети мало застрашивали - имала сам идеју о мојој унутрашњости ... кувању (извињавам се), а потрудила сам се да троструко проверим да ли је сигурно. Али, кад сам се попео на кревет, нисам могао бити лакше. Ја сам клаустрофобичан и нисам осећао никакву просторну анксиозност. Соба је играо музику са благим осветљењем и суптилном ароматерапијом; а кревети у Фирм Боди Еволутион су обложени хеалинг камењем жадова, што је учинило још мирније, мирно искуство. Такође, напоменујте, можете подићи поклопац постеље буквално у било које доба ако се осећате топло или желите да изађете (што нећете, јер је то рај).

Лежање у том кревету било је једно од најрепрезентативијих, пријатних, пријатних и опуштених искустава које сам икада имала. Ти се тачно деси, и никад нисам желео да изађем. Као што се један од мојих колега шалио, то је као бити у материци.

Јоурдан је поставио температуру на мој кревет на 50 степени Целзијуса, што је почетна температура за сваког новог. Када је дошла да ме провјери око 20 минута касније, рекла ми је да можемо подићи температуру ако "стварно желим да се више знојим", али 50 се осећала као савршено мјесто за мене.

Фасцинантно, открио сам да је након првих десет минута моје срце заиста пало због ефекта топлоте на мој систем / сагоревања тих калорија, али ипак сам се и даље осећао потпуно мирно. Било је надреално.

Двадесет минута у, наљутио сам се знојем, али је једва могао осјетити. У ствари, то је било пријатно - најмање напора и још увек чишћење знојења. Никада нисам заспао, али сам потпуно развалио, и нисам желео да одем.

Када сам изашао из собе у сауну, један од људи на рецепцији ме је видео и уздахнуо: "Ох, имаш" сјај! "Нисам још био близу огледала и узимао оно што је рекао с зрном соли. Док нисам отишла у купатило и видела моје размишљање, а моја кожа је заиста била сјаја . Није мастан, не знојен, лагани модел позадинског сјаја. Побегао сам из купатила и рекао: "Ох, мој бог је сјајан!" И онда им је рекао све што сам желео да сањам сваки дан.

Кад сам дошао кући, мој дечко, који није знао да сам био у инфрацрвеном поду сауну, само сам изнео: "Твоја кожа изгледа тренутно невероватно." Али то није ништа. Петнаест минута касније, рекао ми је да то није само моје лице - да ми је тон ногу изгледао добро. Имало је смисла, јер подна сауна делује на целокупни епидермис. Мој дечко није неко ко је икада приметио или похвалио тон коже на мојим ногама. За мене ово је било веома откривено.

Наставио сам да приметим "сјај" у наредних неколико дана, и већ сам резервисао следећу седницу - мој дечко долази са мном, тако да ћемо бити на поду саунања. Не само да сам видела видљиве разлике коже након једне сесије, било је најсевернијег 40 минута од које сам од тада ... вероватно био у материци. У Фирм Боди Еволутион-у, они имају $ 50 сесију (35 УСД за вашу прву), што је мање од третмана на бази лица или другог бања. И по мом мишљењу вреди много више. Видимо се у подруму сауне.

Да ли сте икада пробали инфрацрвену подну сауну? Ако не, мислите ли да ћете након читања ово? Звучи у коментарима!