Ова вежба за столице ће вам дати супер ногу

Наш суоснивач Хиллари Керр нас је унео у ЛЕКФет, тренинг базиран на плесу који је започео професионални плесач и инструктор јоге Лаурен Е. Клебан. Њене класе за срце комбинују комбинацију јоге, балета, ХИИТ-а и плесне кардио-другим речима, очекују да ће током и након тога кренути у зној. Клебан је недавно почела дијелити бесплатне вежбе на свом ИоуТубе каналу, и наравно, морали смо да видимо о чему се сви зујали. Да бисмо ускоро рекли, ми се пријављујемо. Њен први видео има тренинг столице који скулптира, тонира и стегне ноге. Мајка двоје (!) Олакшава пратити њене потезе, и тешко је не желети учинити све што она каже када гледате у њене стене. Сад извините док смо поново упознати са нашим столицама.

После посебно знојне сесије тренинга, желимо да дођемо до наше мини лименке Клоранеовог сувог шампона са овчијим млеком (9 долара) и Иуни-јевој пени за чишћење нокте (19 долара).

Шта мислите о Клебановом тренингу за тонирање ногу? Звучи доле!