Шведски утицај дијели своју рутину за одржавање ниског одржавања

Овде је: 31 дана. 31 града. 31 перспективе. Свакодневно у марту месецу, профилишемо инспиративну жену из целог света и тражимо од ње да подели своје рутине, производе и добротворне тајне. Узмите у обзир ово из прве руке погледајте лепотске традиције и културе ваших колега из Тајланда, Нигерије и још много тога (и не заборавите да проверите наш Инстаграм сваког дана за глобално преузимање на тему лепоте). Пратећи Цхарлотте Девереук, познавалац природних љепота из Новог Зеланда, Фрида Вега Саломонссон, уредник фотографа и часописа, има освјежавајући поглед на самопомоћ и друштвене стандарде за "савршену кожу".

Име: Фрида Вега Саломонссон

Старост: 24

Град и држава пребивалишта: Стокхолм, Шведска

Ваше иконе лепоте:

Бригитте Бардот и Исамаиа Ффренцх.

Производи за његу коже којима не можете живети без:

Имам благу верзију периоралног дерматитиса након превише пилинга моје коже. Ево мало упозорења о негу коже: Не претерајте на кожи. Била сам прилично суха, али имала акне и стварно сам била у фрустрирању са мојом кожом у једном тренутку и претерала је са пилингом и киселинама. Уместо тога, требао сам додати више влаге мојој кожи. Дакле, дајем својој кожи потпуну паузу од свега. Ја чак не перем ми лице свакодневно, не користим никакав хидратант, а моја кожа никад није била добра, осим што је мало црвенила из ПД. Али ја користим Локобасе Репаир ($ 26) из апотеке за моје усне сада током зиме. Стварно је дебео и дебео; то је као стављање маске за усне. Обично га примењујем пре спавања. Пре моје кожне детоксикације, стварно ми се допао Дермалогица Специал Цлеансинг Гел (59 долара) и моја Биологикуе Рецхерцхе Цреме Плацента.

Производи косе којима не можете живети без:

Сух шампон је моја прва ствар. Ништа више не мрзим него прање моје косе. То је тако досадно. Благословен сам што имам стварно густу косу, али потребно је сат и по да се оперем, осушим и искочим све. Нећу то учинити, осим ако је то апсолутно неопходно. Осим тога, потребан ми је Тангле Теезер, балзам за спраи, попут Редкен Ектреме Цондитионер ($ 27) и Фанола Но Иеллов Схампоо ($ 10).

Производи шминке којима не можете живети без:

Постоје само два производа и два апликатора без којих не могу живети: тонирани хидратант, Реал Тецхникуес Мирацле Цомплекион Спонге ($ 6), смеђа маскара и кик трепавица. Али за излазак, не бих сметала да имам тониран хидратант, прах, смеђа маскара, браон сјенило за очи и сјај за усне.

Најпопуларнији козметички производи и брендови у вашој земљи тренутно:

Изгледа да су сви у Стоцкхолму опседнути Глоссиером. Нисмо могли да наручимо овде, али сви су полудели у вези са брендом, и очигледно је да ће ускоро почети са испоруком.

Тренутно популарни трендови у Вашој земљи:

Козметика је сада огромна. Људи купују киселине и маске као да нема сутра. У тренду је та девојка са сјајном, природном кожом - али све у природи . И да, лепо је, али то је много више о геном него производима. То је тако недовољан тренд за толико људи. Пре неколико година, моји пријатељи и ја никада нисмо обратили пажњу на структуру наше коже. Били смо срећни ако смо успјели сакрити место са мало основе. Сада би требало да имате чисту кожу, без поре, и без видљиве шминке. Као, дај ми одмор.

Омиљена традиционална тајна љепоте из ваше земље:

Форсваретс Худсалва Оригинални војни балзам (13 долара). То је развила шведска војска пре 50 година. Направљена је с мастима из природних ресурса, и наводно је тако чиста да можете пржити храну у њој.

Где купујете козметичке производе:

Апотека, Аесоп, Х & М или и друге приче.

Шта значи "здрав живот" за вас?

Радите најбоље у проналажењу праве равнотеже у свом животу, претпостављам? Ако ико зна како, молим те, реци ми.

Како дефинишете и / или практикујете "самозапошљавање"?

За мене је активно доношење одлука за које знате да ће имати позитиван утицај на вас ментално или физички. Једну недељу која се могла шетати и рано спавати, а још једну недељу би могла изаћи и плесати као да нема сутра. Самопомоћ не треба да буде сок од краставца и јога. Такође може наручити пиззу са додатном моззарелло и не бити тако тешка за себе све време.

Који је ваш омиљени начин да останете активни и зашто?

Некако ми је непријатно признати ово, али не остајем активан. Три пута сам био у мојој теретани у протеклих шест месеци. Али и ја сам била доста болесна ове зиме, и стварно желим да се вратим у то. Углавном зато што ми стварно помаже ментално. Стварно ми помаже да смањим анксиозност и стрес. Волим да идем на дугачке шетње док слушам подкастове или идем на часове високог интензитета у теретани. Не волим класе ниске интензитета као што су јога или Пилатес.

Који је ваш омиљени здрав оброк?

Рекао бих да су шведски тацови здрави као што је у мојој кући. Шведски тацос су Франкенстеин тацос. То је нека врста мешавине између мексичког тацоса и америчког тацоса, али је постао много млађи и пријатељски пријатељ. Озбиљно је јести двапут седмично.

Који су тренутно најпопуларнији веллнесс трендови у вашој земљи?

У Шведској током овог периода године, свако објављује фотографије за скијање на Инстаграму. Па стварно не знам - претпостављам скијање?