Одлазио сам на Супер-Фанци 3-дневни Веллнесс Ретреат и претворио се у Гвинетх Палтров

У сриједу, 9. новембра, дан након што је Доналд Трумп изабран за 45. предсједника наше нације, ја сам скочио у авион и напустио земљу. У реду, можда сам планирала путовање у иностранству више од месец дана, а путовање у иностранство није било у потпуности повезано, али морао сам да се смијем погледу свих жељних лица тог дана који су се укрцали у међународни лет.

Био сам на путу за Тхе БодиХолидаи у Ст. Луциа, супер-сванки алл-инцлусиве летовалиште у којем познате личности попут покојног Ами Винехоусе, НФЛ играча Ранди Мосс и неколико других А-листера (чије се име не може открити за приватност разлоги) остали да детоксирају и искључе.

Одмаралиште се може похвалити слоганом "Дајте нам своје тело недељу дана, а ми ћемо вам вратити мишљење" - прилично висок ред, ако ме питате. И пошто сам остао само три дана, питао сам се колико ће се уопште вратити. (Споилер: пуно.)

Пут је почео вожњом хеликоптера у кишним кишама до летовалишта у планинама у Ст. Луцији. "Да ли је ово сигурно?" Питао сам пилота. Уверио ме је да јесте, иако је у једном тренутку заузео оштар преокрет када смо погодили зид белих облака и нулту видљивост. Моје руке су се знојевале толико да сте их могли извући.

Када смо коначно дошли у одмаралиште, брзо сам ушао у своју собу да испустим свој пртљаг пре 17 сати "добротворног искуства" по мом избору. Чим сам ушао у собу, био сам запањен невероватним погледом на балкон на океан, али истовремено мало буммеда није било телевизије. (Био сам на прекрасном острву са белом пешчаном плажом испред мојих врата, али био сам забринут како бих могао да гледам Браво и друге телевизијске емисије ...) Слегнуо сам је слегнуо и отишао до павиљон за ајурведску масажу леђа, без обзира што је то било - само ми је лепо звучало на папиру.

Очекивала сам лепу салу за масажу, али ме је одушевила веллнесс мекка коју сам срео. Сунце је већ постављено, тако да су се светла сјајила од џиновског базена у центру павиљона (или Оаза, како их зову), који је био окружен зградом састављеном од појединачних соба и маске која стоји изван сваке од врата. Било је сасвим тихо, осим што звучи звук шумских жаба. Рај је пронашао.

Ушао сам у моју собу, ушао у кревет лице доље, и чекао масер да уђе и да ми да третман. Почела је са (пуно) топлег уља док ми је трљао леђа, фокусирајући се на кичму и руке и мијешајући у болне тачке које нисам ни знао да имам. Међутим, оно што је уследило, било је потпуно неочекивано. Масерица је зауставила, зграбила оно што се осећала као огромне врећице за чај, и почела да их тапка на леђима, ногама и буму. Знао сам шта је ово - уредник редакције Бирдие Фаитх Ксуе је о томе писао. Био је то омиљени детоксикатор Гвинетх Палтров-а који се зове Пинда Сведхана, где су вреће биљака уроњене у уље и одбациле вашу кожу како би умириле ваше мишиће и отклониле напетост. Скоро сам почео да се смејем када ми је буквално пукла са овим тепихом, али осећала сам се као милион долара када је третман завршен, па је све било вредно тога.

Што се тиче хране ... где да почнем са храном? Све је припремљено тако да је супер здраво и нутриционо балансирано, а да не спомињемо апсолутно укусно. Од медитеранских инспирација јела до здравих посластица до салате бар одакле имам снове од када је сваки оброк био умро за-чак имају нутриционисте и дијететске специјалисте који ће разговарати с вама пре него што стигнете да унапријед договорите дијету .

Али, ако мислите да је ово једно од тих "сувих" одмаралишта - сигурно није. Алкохол тече као река - менаџер је чак рекао да не престају служити пиће све док сви не напусте бар. Дакле, у том погледу, нисам очекивао превише физичке детоксике, с обзиром на чињеницу да сам гурнуо воћне напитке као што никад не бих могао поново имати и затражио од бармена да поново осветли свој пламен шут тако да да могу " снимити видео на Снапцхаааат " (угх, тај јадни бармен). Али, ако практикујете отпор и самоконтролу (као што сам очигледно нисам имао), онда ћете сигурно сакрити све физичке детоксикације које бисте могли икада желети током свог боравка.

Другог дана, узела сам клинику за купање са бившим олимпијцима Керри-Анне Паине и њеним супругом Давидом Царри (који ми је у свом шкотском нагласу рекао да сам "прох-пар свим-ахр" истина). Два олимпијанца су нам се придружили и камп за кампирање на плажи у 7:30 (што сам се уплашио, али је на крају био тако срећан што сам присуствовао). На крају, сви смо капали зној и покривали песком, али смо се осећали као проклети шампиони.

Такође сам седео у инфрацрвеној салони за 30 минута - још један Гооп-одобрени третман - и речено ми је да бих спалио близу 600 калорија сједећи тамо. Инфрацрвене сауне такође помажу у детоксикацији вашег тела, обезбеђују болове и повећавају циркулацију. Такође се не вруће као регуларна сауна - загрева ваше тело, а не ваздух, тако да је много угодније за седење. Једна ствар - рекли су ми да не носим контакте, и осећао је да је то разуман упит за праћење да ли се питају да ли ће се растопити на мојим очима. "Не можемо да ризикујемо", рекао ми је један запосленик. Иикес-нема шансе! Стварно сам се осјећао подмлађивање након тога, и моја кожа је сјаја . Полако, али сигурно, ово путовање је морфирало у Гвинетх-можда ћу чак назвати своју будућу ћерку Пеар.

Ако бисте резервисали свој боравак у овом одмаралишту, дефинитивно га истресите много дуже него што сам и урадио. У сваком дану има толико активности на плану, као што су скијање на води, јога, крикет на плажи, таи чи, одбојка на води, стреличарство, вина и парови хране, музичке представе, једнодневне пливачке трке и још много тога што је немогуће уклопите све, али жао нам је што не покушавате.

Трећег трећег, мог последњег дана у одмаралишту, осећао сам се емоционално због тога што сам морао да одем. Направио сам сјајне пријатеље, имао сам невероватно доба и заиста се осећао као да је моје цело тело поново постављено. Било је изузетно јасно зашто се славне лутке приближавају овом ретреату како би се декомпресирала, а ја сам узбуђен што се једног дана враћам. Можда им нисам дао своје тело недељу дана, али су ме сигурно вратили на памет.

Ово путовање је платио Тхе БодиХолидаи. Мишљења уредника су њихова властита.

Желите више детоксирати доброте? Погледајте најлепше третмане.