Како добити чистију кожу испод недеље (за стварно)

Читајући овај наслов, вероватно сте били привучени да кликнете на један од два разлога: 1. Одвраћени сте што чујете да се звер која је акне може смањити за недељу дана, или 2. не верујете да може бити заврсени и знају се радознаје какве лази смо исцрпљивали. Ако се спустите у групу 1, будите сигурни да сте на путу до глаткијег тена, а ако сте у групи 2, онда ... добро уверите се да сте на путу до лакшег тона. (Ми то мислимо).

Наравно, постоје различите врсте акни (цистичне, хормоналне, итд.) Које захтевају различите третмане и методологије, али након разговора са докторима Рацхел Назариан из Сцхвеигер Дерматологи Гроуп и Елизабетх Танзи, оснивачем и директором Цапитал Ласер & Скин Царе, нашли смо изнеси нешто невероватно. Промјеном ваше дијете и ваших навика за чишћење и укључивањем помоћу неких кључних састојака и производа, утврдите да је ваш тен значајно побољшао седми дан, без обзира гдје сте почели са својим акни првог дана. Испод ћете наћи своје најбоље савете за чистију кожу за једну недељу (или мање!).

Пеел Ит Аваи

"Као што ваша кожа може преко ноћи доћи из лепе до катастрофе - а знате и велике бубамаре о којима причам - ваша кожа се такође може поправити невероватно брзо. Да бисте остварили највеће резултате у најмању руку, морате придржавајте се производа који имају за циљ да направе велики утицај: прво је хемијска кореја, а хемијски пилинг, чак и врло лагани, може се користити за додавање тренутног сјаја кожи. Ако желите да се држите ванбрака, потражите састојке као што је гликолна киселина . Чак и након неколико дана, мртве ћелије коже ће бити пилинг, откривајући нове ћелије коже испод ње. Светлост одражава боље од нове осликане коже и даје вам сјајни изглед ", каже Назаријан.

Унцлог

"Избегавајте сву измисху која није јасно означена као безмало или некомедогено . Ови производи могу изазвати зачепљење пореа и на крају и више бубуљица", каже Назаријан.

Једите мудро

Пребацивање ваше исхране знатно утиче на вашу кожу. Исти је идеја.) Танзи каже: "Једите веома ниску храну (која помаже у смањењу упале и ожиљности лица)".

Додао Назаријан, "Да бисте створили најздравију кожу, избегавајте алкохол и храну са високим гликемијским индексом или високим шећерима . Ова храна је показала да узрокује тупе, дехидратацију или акне и да се ограниче када покушавате да одржите кожу у најбољем случају. "

Спот третман

"Ако већ имате пробој, примените малу количину стероидне креме без контраста да бисте смањили упалу на било којим бубуљицама, што би требало да буде ограничено на око три дана", каже Назаријан.

Танзи такође воли ОТЦ производе као што је Кате Сомервилле ЕрадиКате Ацне Треатмент (40 долара). "Покушајте да производе акне са сумпором оставите преко ноћи, они могу бити против акни без превише иритације. Такође, додајте бензоил пероксид чистач у рутину, што ће помоћи у смањењу отпорних бактерија."

Смири се

"Најважније је да помогнете у смири кожи : користите мање вруће воде, што чини црвенило лошије, а не превише очистите кожу, што такође повећава иритацију. Пробајте производ који садржи уље чајевца за чашу, "каже Танзи.

Да ли сте спремни за седмодневни изазов? Молимо поделите своје резултате са нама испод!

Желите више трикова и савета коже? Пратите нас на Пинтерест.