8 најважнијих савета годишње против старења

Једна од најбољих ствари за његу коже је то што се увек развија. То је наука. Сваке године знамо више о томе шта наша кожа ради и, што је још важније, како промијенити оно што ради, а ове године није изузетак. Провезали смо 2014 у разговорима са најбољим љекарима и стручњацима у индустрији, и сазнали смо прилично мало. Прођите кроз осам најважнијих савета за старење против старења године!

Почните бријање (да, ваше лице).

Обришите своје лице да пишките спољашњи слој мртве коже и омогућите продубљивање продора ваших производа против старења.

Подесите положај спавања.

Спавајте на леђима како бисте спречили боре спавања које долазе од притиска вашег лица у јастук ноћу за ноћ.

Повредите кожу да бисте јој помогли.

Микронеедлинг, козметичка акупунктура и ласерски третмани све наносе малу трауму на вашу кожу, што сигнализира ћелије да стварају више колагена, што доводи до више младалачке коже.

Балансирајте свој пХ.

На оптималном пХ од 5, 5, ваша кожа заптива у хидратацији и може се боље заштитити од слободних радикала, загађујућих материја и иритативних супстанци за животну средину. Кликните овде да бисте сазнали како уравнотежити вашу кожу.

Држите се даље од дима у секунди.

Дима оштећује везивно ткиво и колаген вашег коже, без обзира да ли пахнете на цигарету или особа поред вас. Избегавајте све уколико желите да ваше ћелије коже буду здрави.

Које су неке од најбољих савета за старење које сте подигли ове године? Поделите их доле!