Шта Белла, Ким и још једу на типичан дан

Наравно, можемо се јавити на славној особи због праћења неспретно бизарног оброка као што је исхрана свих протеина, исхрана ветра или дијета за бебе и храну, што нас чини да желимо да посјетимо чизбургер-у око 10 пута брже него што смо обично би. Али онда постоје познате личности које прате дијету у којој стварно имамо вољу за руковање - неке које смо чак и покушали и живе како би причали приче.

И зато што смо толико умешани у све оно што познате личности раде, носимо, користимо и једемо, одлучили смо да заокружимо неке дневне планове сластниских оброка које смо или А. желели да пробамо или Б. већ смо покушали и размишљали требало би да знате. Испод, припремите се да устајете воду (или не) док гледамо дан у животу жеље славне особе.

Со-оснивач Бирдие Хиллари Керр и уредник редакције Бирдие Фаитх Ксуе су пробали дијету након трудноће Ким Кардасхиан Вест (ака Аткинс Диет). Циљ је да једете мање од 40 нето угљених хидрата дневно, што може звучати као тотално зујање, али заиста, унапред планирани оброци се лако прате, укусни и охрабрени су да грицкате. Не превише, зар не?

Доручак за узорак: Два јаја премешана са тешким кремом и цхеддарским сирам, два комада ћуретина, 4 унце грчког јогурта и 1/3 шољице боровнице

Узорак ручак: Турска хамбургер са цхипотле аиоли, парадајз и кикирики црни лук

Узорна вечера: качкаваљке са пикантном кобасицом

Некада авантуриста, Фаитх је такође пробала Гиселеову алкалну исхрану. Уверење иза ове дијете је да једење више алкалне хране и мање киселе хране помаже вам да балансирате своје тијело, изгубите тежину, очистите кожу итд. Чини се да ради за супермодел (и њено хубби), али оброци могу другачије одузети карбохолици осећају гладан. Фаитх је пратила др. Дарил Гиоффре'с Гет Иоур Ацид 7-Даи Цлеансе, која је укључивала пуно зелених пеглања, веггија и слично (без меса, млека, шећера или прерађених угљених хидрата је дозвољено, осим дана варања).

Доручак узорка: грицкалица зелене боје (спанаћ, кокосова вода, замрзнута банана, кап по бадемовом путу и ​​прскање цимета)

Узорак ручак: зимска киноа са поврћем

Вечера узорка: Саутеед кале у кокосовом уљу, авокадо и орах посути на врху

Виши уредник Халлие Гоулд покушао је да др. Пасслер очисти што следи Белла Хадид. Гоулд је рекла да се осећала здравије него што се осећала дуго када је очишћена умотана, али план оброка (ако га можете назвати) дефинитивно је тежак.

Доручак узорка : 1 Леан Боди Протеин схаке (50 УСД за 14 порција)

Узорак ручак: 100 калорија сировог или пареног поврћа или супе, 1 кашика екстра девишког маслиновог уља и 1 паковање за Деток Суппорт (не продаје се засебно, али можете набавити комплетан комплет)

Пример вече: Исто као и ручак

Ово је очигледно екстремна исхрана, али нека се зна да када Белла не покушава да сломи, Бела апсолутно обожава пицу и једе је сваког дана.

Јасно је да се модел Вицториа'с Сецрет Елса Хоск не бави неломираном храном током читавог дана - само погледајте њену физичку физику и балерине. Али она зна да се с времена на време препусти и уживати у добрим стварима.

Доручак узорка: јаја, сланина, сок и кафа

Сампле ручак: Фаттоусх (медитеранска салата од парадајза, паприка и краставаца са фетом), плус пилетина на жару ако је гладна

Пример вече: протеин са поврћем или кромпиром

Миранда Керр је дефинитивно свесна здравља и њена љубави према органској храни и земљаној јели, тако да нисмо изненађени што смо сазнали да њен типични дневни оброк одражава ове осећања.

Доручак за узорак: Авокадо на тој глутен-фрее, заједно са чашом Еарл Греи чаја

Узорак ручак: салата од шљиве са салмоном на жару, комарац, зелене маслине, парадајз и шаргарепа.

Узорна вечера: печена пилетина и поврће и чаша органског вина

"Једите чисто да бисте остали уклопљени, имате хамбургер да останете здрави" је мото Џиги Хадида. Као таква, њена свакодневна исхрана састоји се од добрих оброка, али она није противна Ин-Н-Оут-у.

Доручак узорак : јаја, тост, сланина, кафа и сок од поморанџе

Узорак ручак : хамбургер (ако је жудња) или аругула салата

Сампле диннер: Сусхи из ресторана

Да ли вас је изненадило било који од ових оброка? Реците нам доле!

Отварање слике: @ БеллаХадид / Цхина Пхили Долл