Добродошли у опцију Одећа опционо , серија у којој тестирамо све најновије производе и третмане који нам помажу да изгледамо боље голе.

Требало ми је 25 година да јавно носим бикини. Јер моје тело и ја, о човече, прошли смо неке ствари. Пошто је ово сигуран простор, признаћу да и до данас не волим 100% своје тело. И то је 100% у реду. Ја сам све о самоодбрани, и схватио сам да морам вјеровати у процес да бих у потпуности прихватио ко сам ја. Одрастао сам, имала сам оно што многи зову "беба дебела", која никад није заиста отишла, као што сам мислио. Као црна девојчица у Портланду, Орегону, једној од најјачих држава у Америци, нисам била танка са плавом косом и плавим очима. У ствари, био сам висок са пуно меса на мојим костима и главом пуном афро-текстуре косе. Нисам био ништа слично ономе што сам видео у часописима или на телевизији. А моје широке кукове и растући сисе нису сигурно допустиле да се мешам са мојим колегама, који нису изгледали ништа попут мене. Слике тела којег сам стално бомбардовао нису узимали у обзир мог генетичког шминка. Тако сам интерно осетио да је искључен из приче о ономе што се сматра очима у очима Америке. Заузврат, тај недостојан идеал стандарда за тело почео је да ми је тежак.



Годинама сам остао далеко од одеће која ми је загрлила кривине или показала било коју кожу. Посебно током мојих дана пубертета који се развијао тело, лабава одећа која је камуфлажила моје кривине била је моја идеја. Интересантно је јер, док сам уписао ово, схватио сам да се и даље суочавам са овим самопоуздавајућим мислима које су ми преплавиле мисли о свом телу. Подсвесно, ово дубоко укорењено огорчење које сам имала за мој стомак и стријељке које сам први пут видела када сам био у средњој школи је нешто што сам покушао игнорисати. Срећом, мој раст је открио ову мисао и дозволио ми да урадим нешто у вези с тим. Иако моја екстерија оличава максимално самопоуздање, ова негативна осјећања о мом тијелу су трајала дуго времена.



По мом мишљењу, "тело бикинија" је нешто што никад нисам имао. Прихватио сам чињеницу да ћу вјероватно морати да се држим једног комада до краја живота. Живи у овом дигиталном добу, ми смо константно преплављени сликама модела који су величина троструке нуле и целеби на великом екрану који имају привилегију да плате руку и ногу за врхунске тренере или добију све врсте операција да би добили оно што верују је "савршено тело". Стварно је статистички нереално имати тело модела. Али шта то значи? Упркос томе што друштво каже, не постоји таква ствар као супериорни стандард тела. Али постоји ствар стварања сопственог. У јануару 2017. године сам одлучио да дефинишем "тело бикинија" за себе. Мука ми је што не волим оно што сам видела у огледалу. Тако сам постао најздравија година мојег живота. Ово је када сам преузео контролу над мојим мислима, који су ме у замаху променили.



Преобразио сам читаву исхрану и почео да истраживам шта је сав свет фитнесса могао да понуди. Обрада је постала регуларна рутина у мом животу - пронашла сам бициклизам и барре, што и даље радим три до четири пута недељно, и изградили подрске пријатеља који такође вриједе здрав животни стил. Звуче клише, али када почнете да видите физичке промене у вашем телу, осећате се тако постигнуто. Не само да сам се осећао дисциплинованим и да сам имао своје срање заједно, али сам се такође осећао здраво изнутра. Нисам отишао на ово путовање са бројем на уму због своје тежине, а једва сам се сада оптерећивао. Ставити мање вредности на бројеве и више на моје стварно здравље био је златно правило за мене. Остати доследан је тешка битка са којом се и данас борим. Али када ставим пуно зелених и здравих протеина у своје тело, осећам се најбоље. Када укључим покрет у животу кроз забавне вежбе, осећам се најбоље. Приоритетно моје здравље постало је частан чин самопомбе у мом животу и мој број један стрес-пиштољ.

Гледање мог тела променом током времена било је једно од најомиличнијих искустава мог живота. Као природни оверацхиевер, ови момци су ме подсетили да сам ја једини возач у мом животу, а упутства у коју идем су на мени. Док сам се приближио свом 25. рођендану, надам се непознати осећај. Припремио сам се за путовање у Мексико са мојим најбољим пријатељима и мислио сам да није било боље вријеме да се први пут боре за бикинију. Уз подршку мојих сестара, знао сам да могу то да урадим. Јасно се сјећам дана када су бикинији које сам наручио стигао на пошту. Пробудио сам их у дневној соби са цимером који је такође био на путу. Неколико секунди након покушаја на првом, био сам шокиран колико ми је добро изгледало тело. Било је више од годину дана, пошто сам чак имао храбрости да извучем бикини на мојим кривинама. И било ми је добро.

Мој рођендан је слетао у један од најлепших дана у Канкуну. Уклизнула сам се на својој јако ружичастој бикинији и тада је поновно рођење мог бикинијског тела постало фруитион. Овај тренутак је означио трансформативно време у мом животу, када сам се осјећао ослобођен и безбрижан. Оно што сам преурањено мислио да моје моћно тело "претпоставља" да изгледа као одрастање више није важно. Ја сам редефинисао моју перцепцију о телу бикинија за мене, а не о било коме другом. Мој ум, тијело и душа су осјетили лакши. Било је као да је тежина била подигнута са мојих рамена. Осетио сам да могу слободно да ходам на тој плажи, фотографишем, пијем шампањац и прослављам сваки кутак и ручицу мога тела. Толико сам радио за ово и славио сам се кроз и кроз. Касније те вечери, објавио сам годишњу слику на Инстаграму на свој рођендан. Али овог пута сам био у бикинију. Био сам уздигнут у све коментаре које сам добио од мојих следбеника који су били захвални што сам дошао у своје и показао шта ми је мама дала. Имам осећај да фотографија охрабрује друге жене да не користе апликације да би физички променили своја тела и уместо тога прихватили све.

Ако се ишта надам, надам се да сви настављамо да изазивамо представе које су постављене пред нама, као што је застарела, ограничена идеја о телу бикинија. Радите на себи сами. Покажите то за себе. Носи га за себе. И никада се не осећајте лоше јер желите да изгледате невероватно у бикинију, за себе. Останите подешени на мој Инстаграм наредних неколико дана јер идем на Јамајку и носићу много бикинија. Да помислим да сам се једном бојала толико дубоко - невероватно је што вам година може учинити за вас.

Ознаке: Алициа Беаути УК, опција одјеће