До сада смо сви сазнали да су есенцијална уља неопходна да би наша кожа била у врху. Јасна кожа, светлија тјелесна тежина, дисфункционалност уједначене боје - има пуно предности да их уградимо у нашу свакодневну рутину за негу коже. Од кокоса до мароканског уља, чини се да смо чули за свако уље које нам је потребно до сада. Дозволите да вас упознамо са следећим уље: конопље уље.

Уље конопље, не сме се мешати са уље канабидиола (ЦБД), које је направљено од лишћа, стабљика и цвјетова конопље, израђено је од чистих семена конопље. Можете га наћи у различитим производима за његу коже, а чак га можете јести.

Разговарали смо са дерматологом Јосхуа Зеицхнер-ом и естетичарима Таммијем Фендером и Амити Спиегелом и замолили их да разбију користи од конопље за нас, од како је сјајно за суху кожу и зашто би га мијешали у салату.



Померите се доле да видите шта говоре о уље конопље и његовим предностима коже.

Натуралли Моистурисес

Према Спиегел-у, конопље је високо у омега киселинама 3, 6 и 9, што све помаже у хидратацији коже када се наноси топично. "То је такође и хумецтант, тако да повлачи влагу на кожу", каже она.

Смањује акне

Те исте омега киселине такође помажу у смањењу упале на кожи. "Уље семена конопље је богато масним киселинама које помажу хидрирани и умирују упаљену кожу и могу чак и модулирати производњу кожног уља који третира акне", каже Зеицхнер. Шпигел такође каже да је уље конопље некомедогено, неће заобићи поре и проузроковати продор.



Успорава знаке старења

Уље конопље није само састојак који се може наћи у производима за негу коже; можете га мијешати иу вашој храни. "Има хрустљави, нутан укус и може се користити у салатама као замена за маслиново уље", каже Шпигел. "Високо је у омегама и пуна есенцијалних аминокиселина који помажу у стварању млађе, глатке коже и смањују упале у телу." Због тога што је високо испарљиво уље, она каже да се мора држати у фрижидеру, а не загрејати.

Помаже у комплетном Веллнессу

Фендер је такође велики љубитељ увођења конопље у вашу исхрану, јер су његови нутриенти тако добри за ваше тело. "Посебно волим да користим сирове конопље у кувању, јер су у њиховом природном стању, тако да тело може апсорбовати све хранљиве материје које нуде најлакше", каже она. "Семе конопље је одлично у салатама, гранолама, пегавама и помешаним са зрнима, деликатно испоручујући витамине А и Е, али и битне минерале у траговима и богатство антиоксиданата."



Ојачава нокте

Недостатак љубави лак за нокте је што понекад узрокује да наши нокти постају слабији и спорији. Лиса Броннер, аутор блога Гоинг Греен са Броннер Мумом, написала је за Хуффингтон Пост да због тога што уље конопље садржи аминокиселине за изградњу протеина, одлично је за јачање ноктију и лечење кожица. Предлаже примену нафте директно на њих и масирање.

У наставку погледајте најбоље маскирне маске да бисте очистили поре.

Ознаке: коса, шминка, његу коже, фитнес, лепота, славна љепота, фризерска мајица, љепотица, лепота црвеног тепиха, тајне љепоте љепоте, лак за нокте, лепотице, лепота писте