Најбољи поврће за губитак тежине, шта значи "сленг", плус више

Када су нас мама подсетила на децу да "једемо наше воће и поврће", окренули би очи без размишљања о томе како ће те групе хране утицати на нас касније у животу. Па, сада обраћамо пажњу, захваљујући новој студији коју смо извијестили ове седмице, која објашњава одређено воће и нешкробно поврће може допринијети дугорочном губитку тежине. Студија је пратила навике у исхрани од преко 130.000 учесника у току 24 године и утврдила да су шкробни поврће уз одређени кореновски поврће-грашак, кукуруз, шаргарепа, парснипс, тиквице и кромпир, како би се у неколико наврата имало повећање телесне тежине међу учесницима током времена . Упркос високој концентрацији калијума, витамина Ц и Б6, гвожђа и протеина, ово поврће може изазвати већи ниво шећера у крви, што доводи до повећања глади и количине јетре. Звучи као да је време да се почне залагати за јабуке, крушке, бобице, брусниче, зелену салату, броколи, карфиол, кале и друге листнате зеленице. [Медицал Даили]

До сада знате да је Јессица Алба покренула лепу нову линију лепоте. Али да ли сте знали да можете тестирати, узорковати, осетити, прешити и применити дигитални бренд ИРЛ? Захваљујући шестомесечном поп-упу у Тхе Грове у Лос Анђелесу, Ангелено лавиринти ће моћи да искусе нову линију за себе. Интерактивна продавница од 1100 квадратних метара омогућит ће гостима да се потопите у искуство боравка и играња који доноси бренд Хонест Беаути. Поп-уп ће понудити комплетну колекцију шминке од 70 комада и 14 производа за негу коже, шминкери ће бити на лицу мјеста како би помогли у стварању потписа Хонест Беаути, а цоол дигиталне зрцалне станице ће инспирисати госте да истраже стварне -на 3Д шминка апликација. Проверили смо, и то је супер. [Хонест Беаути]

Сви смо кривци да смо с времена на време хангрирали, али да ли сте знали да вас и ваши пријатељи и сарадници описују као "сленгу" иза леђа? Хуффингтон Пост објашњава да, према малој новој студији, одсуство сна може променити вашу способност да обрађује емоције и задржи их на чекању. Иикес! Истраживачи су открили да су несрећни ножи проузроковали да субјекти претерано реагују на свакодневне изазове које би они ухватили у покрету ако би били опуштени. Дакле, не само да вам треба осам сати сна за оптимално здравље и функционисање, али испоставља се да вам је потребно да држите хладну главу. [Хуффингтон Пост]

Гликолна киселина је ваш пријатељ - понављамо, гликолна киселина је ваш пријатељ. Осим што има особине које уклања акне, испоставља се да овај састојак суперзвезда може да се бави скоро свим питањима, од продора до фине линије. Он више или више делује као еквивалент за негу онога који је равноправан - Студент који некако има времена да га убије у ваннаставним и друштвеним сферама. Можда нисмо били "та девојка" у средњој школи, али сада можемо бити баш као она захваљујући овом револуционарном знању о производима. Гликолна киселина може се борити против знакова старења са РЕН-овим маском за обнављање гликолне мекане сијалице ($ 55), минимизирати тамне мрље и поре са Цауделие Глицолиц Пеел-ом (39 долара) и третирати урезане длаке са потпуно необрађеним бикинисаним бластер падовима ($ 10). Видиш? Уклопићеш се у оне ципеле са прекомерним ципелама. [У стилу]

Умирите, исперите, поновите. Јел тако? Осим када се ради о условљавању наше косе. Према ПуреВов-у, сви смо радили ствари потпуно уназад ... целог живота . Шта? Претпостављам да би требали користити кондиционер прије шампона који би помогао храњење прамена без њиховог вагања (што је посебно одлично за фину косу). То значи да користите Фулл Цондитионер Ливинг Прооф (24 долара) пре пуног шампона марке (24 долара). Поред тога, овај поступак штити влакнасте влакне од трења када шампонирате, што значи да је све мање раздвојених крајева. Признајте то: Покушаћете. [ПуреВов]

Испоставља се да је трепавица твојих обрва није толико страшна као што си мислио. Стручњак за шминкање Стаци Цок препоручује да започнете наоружавање одговарајућим алатима, као што су Твеезерманове пинцете од нехрђајућег челика (23 долара) и пратите њене четири корака за твеезинг 101: пронађите почетну тачку, означите своје крајње тачке, одредите жељену дебљину и потом обликујте и очистите лук. Овај задатак који је сада застрашујуће је сада ох, тако да је могуће. [Макеуп.цом]

Моистуризер изгледа као једноставна љепота која је неопходна да сви знамо за нашу потребу за кожом. Јел тако? Изгледа да би требало да јој дамо више кредита. Са дубинским погледом на оно што управо чини овлаживач, СхеФиндс наставља да објашњава када треба да примените свој хидратант (после вашег СПФ!) И колико ће се применити - можда ћете бити криви за превелику употребу. Потражите хидратантере са специфичним састојцима, као што су витамини А, Ц и Е. Делимично смо применили Ренее Роулеау Мулти Витамин Цреам (61 долара) у праву количину. [Сазна]

Да ли смо недељама пропустили неку од ваших омиљених вести о лепоти? Упознајте нас у коментарима испод!