Једна од многих ствари које сам сазнао када сам отишла на Мисс Универсе ове прошле недјеље била је то што је потребно пуно издржљивости за такмичарку за љепоту. Између пробе и интервјуа прелиминарни кругови који се одвијају током неколико дана, они за њих не добијају много застоја.

То је такмичење великих улога које захтева пуно енергије, плус морају такође изгледати заједно. Па како то раде? Од савета о веллнессу како да набавим убојне цурке, питао сам им њихове најбоље савете за лепоту и имали су пуно тога да кажу.

Померите се доле да видите шта јесу.

Пити доста воде

Када тражите од такмичара да раде своју енергију, сви су рекли да је најважнија питка вода. Милион пута нам је речено колико је важна вода, али то је зато што је потпуно истинито. То повећава ваш метаболизам и теје да једеш здравије.



Цурл коса у различитим смеровима

Најбољи начин да добијете количину из ваших природних кљунова? Урадите то у различитим правцима. "Ја само побољшавам одређене комаде да бих постао пунољетан да добијем тај волумен. Шта чини ЦХИ стилиста, он иде у различите смерове, а кожа се спирала један од друге и гравитација се дешава и то је уједначено", каже Мисс УСА, Кара МцЦуллоугх .

Медитирајте

Како се у миру каоса смире? Можда звучи као клише као то питање, али медитација се показује као добар начин да сакупљате своје мисли и стварно усредсредите себе.



"Ствар која ми је заиста помогла је моја медитација ујутро, а ја га користим да спавам. Нисам експерт и нисам баш добар у томе. Управо сам почео да водим на то за Мисс Универсе Користим ову апликацију звану Хеадспаце. Заиста је стварно добра, "каже гђица Филипини, Рејчел Петерс.



Поново активирајте цурке уз топлоту

Сви смо били тамо када смо ухватили косу неколико сати пре догађаја, и то само пада. Уместо да стигнеш за косу и коси косу, употреби косу за косу као што си први пут био ок. Када вам треба ваша коса поново бити коврчав, зграбите гвоздено гвожђе и поново завртите. Стилист ЦХИ за љепоту Лорена Гарциа каже да ће употреба врућег алата реактивирати цурке како би их изгледали као да су управо завршени.



Ухвати неке З

Знамо да не можемо функционисати ако се не одморимо. Али тешко је кад сте заузети. Посебно за такмичаре Мисс Универсе, који су на ногама и такмичења и вежбе током дана, мораш бити стратешки када се мало спавате.

"Мислим да је организовано. Дакле, долазиш кући и планираш своју одјећу за сљедећи дан, али само покушавај све да кондензираш како би добила што више сати", каже госпођа Велика Британија Анна Бурдзи.

У наставку, прочитајте о томе да ли постоји таква ствар као феминистичка љепотица.

Ознаке: коса, шминка, његу коже, фитнес, лепота, славна љепота, фризерска мајица, љепотица, лепота црвеног тепиха, тајне љепоте љепоте, лак за нокте, лепотице, лепота писте