4 разлога да немате нокте које желите

Обарање на ноктима, пилинг коже око њих, а чак и прекомјерно чишћење може вас спречити да имате лепе руке. Постоји психолошки разлог због чега је одабир ноктију толико зависна. Тешка је навика да се пробије чак и када знамо да је штетно за здравље ноктију (и атрактивност) и чак може довести до инфекције. Технике опуштања могу вам помоћи да вам олакшате ван навике. Што се тиче прекомерне неге, прецизно сечење кутијака и снипирање висећа може учинити сличну штету, излагање прстију инфекцијама и стварно погоршавање проблема које покушавате исправити. Ако су хангања проблеми, хидрирајте по потреби с кремом за руке и пустите да се прсти зарасте.

Превазишли сте га са гел маникирима

Гел маникир је богатство за свакога чији су нокти склони чипању. Они су згодни и издржљиви и учинити резултате вашег тешко зарађеног новца трајати много дуже од њихове једноставније алтернативе. Међутим, гел маникир је штетан за ћелије за нокте, скидајући слојеве и узрокујући прочишћавање ноктију. Те беле мрље које видите на ноктима? Те крхке гребене и неравне завршне облоге? Док гел маникуре сигурно украшавају нокте док су укључени, њихови последици су одлучно мање привлачни. Ако редовно добијате гел маникир, прелазите га редовним полирањем између сесија како бисте својим ноктима дали потребну паузу. Уложите уље у ушима за надопуњавање дехидрираних ноктију и још боље, узмите пун одмор из лакова за нокте на неко време да бисте опоравили нокте.

Држиш их превише дуго

Док дуги нокти могу изгледати гламурозни и индикатор здравља, истина их расту може бити контраактивна. Што су ваши нокти дуже, већа је вероватноћа да ће се срушити. Поред тога, постоји више површина за оштећења да би се ухватили испод ноктију, што ће вас довести до ризика од инфекције. Знатно је санитарије да имају краће нокте, и срећом, изглед је унутра.

Не једеш добро

Ваша дијета значајно утиче на здравље ноктију. Боље да једете, постају јачи и привлачнији нокти. Тамни, лиснат зеленило може помоћи у чишћењу крхких ноктију и биљних уља као уље соје, а сунцокретово уље може да спречи пилинг.

Имате ли неке савете за чување ноктију јаким, здравим и лепим? Подијелите своје но-нос (и мустс) нокте са нама у коментарима.