вести

Људи # 1 пут користе есенцијална уља погрешно, према експертима

Може 2024

Када сам први пут обавијестио да не смем стављати етерична уља директно на моју кожу, био сам шокиран, шокиран и прилично сјајан, с обзиром да сам имао читаву ладицу уља у својој суштини коју сам очигледно користио неправилно годинама. Али ко сам био да се расправљам са стручњаком који ме (тако слатко) поставио у праву? Као оснивач култног омиљеног бренда природних љепота СВ Басицс, Адина Григоре није само врло добро информисан гуру у питањима бријања на бази биљака захваљујући успјешном успјеху њеног бренда, који се сада продаје у суперсторама као што су Таргет, то не би било тежак да јој кредитирате доносећи еко лепоту на главно тржиште.

Али, како сам сазнао на састанку са Григором прошле године - тог судбоносног дана када сам сазнао да је све што сам мислио да знам о есенцијалним уљима лаж - број један мит када се усвајају биљне рутине јесте да је сваки састојак неспретно њежан и добро за твоју кожу . Напротив, разлог зашто смо видели такав бум на зеленом тржишту лепоте јесте то што су екстракти биљке довољно јаки да би могли да се супротставе фабричким састојцима - они су веома снажни и на тај начин захтевају мало одговорности када се користе у најчистијој форми, попут етеричних уља.

Срећом, не морам се осећати лоше због мог незнања, јер сигурно нисам сама у свом наивету. Приликом рада на СВ Басицс и истраживању њене најпродаваније прве књиге Скин Цлеансе ($ 14), Григоре је била толико изненађена свим информацијама које су требале распаковати о есенцијалним уљима за које је одлучила да прате наставак који се фокусирао само на тај субјект . Само Ессентиалс ($ 15) покреће данас и то је бона фиде речник о свему што би можда могло знати о биљним екстрактима, од савјета за правилну употребу до науке и користи од најчешћих биљних лекова. (Ово ново знање такође је покренуло колекцију есенцијалних парфема заснованих на нафту под називом Функционални мириси.)

"Етерична уља су супер потенцијална биљна материја", објашњава Григоре. "Једна капљица нафте у пеперминту је еквивалентна 28 чаша чаја од пеперминта. Сви знамо колико је добар чај од мете од пеперминта за нас, али никада нећемо потрошити ту количину у једној сједи". И то, каже она, је прва ствар коју треба запамтити када размишљамо о овим уљима за употребу ДИИ-а.

Дакле, како је са правим начином коришћења есенцијалних уља? Наставите да се померате за неке од најбољих савета Григора, са правилног начина да разблажите своја уља код куће за све - због болести кретања.

ПРО ТИП # 1:

Увек разређујте есенцијална уља пре него што их примените на кожу.

"Коришћење неразређених је вероватно најчешћи начин на који људи завршавају мржњу свог искуства са есенцијалним уљима", каже Григоре. "Када су неразблажене, могу бити сурови, иритантни и понекад осјетљиви на кожу. Моја препорука је да започнете са једним до три капи есенцијалног уља у једној жлици кухињског уља попут маслине или сусама и погледајте како ваша кожа одговара . "

Добро је знати да је од тада када се правилно користи, есенцијална уља могу учинити чуда за вашим тијелом - од заустављања акни у својим траговима до умирујуће црвенила.

ПРО ТИП # 2:

Ако вам се не свиђа лаванда, онда, ух, не користите лаванду.

"Још један уобичајени погрешан корак покушава да приморате да користите уља која вам се једноставно не допадају", каже Григоре. "Најбоља ствар у вези са есенцијалним уљима је то што одмах можете рећи ако волите мирис или не, ако га немате, немојте га користити! Пређите на оног који вас чини срећним." Можда то схватате буквално: Цитрус, црни бибер и ђумбир показују да пружају подстакнуто расположење.

ПРО ТИП # 3:

Експериментишите са уљима за које нисте раније покушали у различитим ситуацијама.

Сви знамо да се ради о лаванди, али да ли сте знали да је лемонграсс прслук такође снажна опција за инсомније? Григоре такође позива пеперминту као алтернативу вашем стандарду Драмамине - пошто је то природни лек за мучнину, узимајући ветар током дугог путног пута, може олакшати болести кретања .

ПРО ТИП # 4:

Када сте у сумњи, урадите своје истраживање.

Чак је и Григоре био шокиран да сазна колико истраживања постоје у погледу есенцијалних уља. "Претпоставио сам да нема ништа и да све што чујете о њима је претеривање или само маркетинг", каже она. "Пошто су биљке и биљне науке тешко патентирати, нисмо чули пуно истраживања која су тамо, али постоји, и то је фасцинантно." И све је у њеној новој књизи.