ВС Ангел Сара Сампаио нам објашњава њену прецизну пред-схов тренинг и лепоту

Неки могу тврдити да моделирање није тежак концерт. Потребно је само изгледати дивно, ходати и позирати, зар не? Не тако. Годишња модна ревија Вицториа'с Сецрета може бити и прецизни спорт - количина физичке обуке која иде у припрему за широко приказану емисију је недодирљива (разговарамо два дана дневно седам дана у недељи). Модели такође прате строгу дијету, пролазе кроз неколико третмана за љепоту (хеј, ласерско уклањање ласера ​​са пуним тијелом није безалкохолно), носити крила од 30 килограма на леђима и ходати на небесним пете док покушавају остати вертикално.

Да, лако је носити осећај дубоког зависти према Вицториа'с Сецрет моделима, али док су сигурно генетски благословени, напорно раде. Још увек не верујете? Разговарали смо са ВС Ангелом и амбасадорком Мороццануила Беаути Сара Сампаиоом који је срушио своју пре-схов лепоту и фитнес рутину, а рецимо, није за слабе срце.

Фитнесс Роутине

"Моје вежбе обично трају пар сати, а радим око четири до пет пута недељно, у зависности од тога како се моје тело осећа и мој распоред . Понекад интензивно радим, тако да ћу узети мало времена јер мировање је исто толико важно колико и рад .

"Радим са тренером, Јустином Гелбландом, а такође сам радио и Пилатес у Флек Студиосу у Њујорку. Такође ћу урадити пуно тренинга отпорности за неке кардио и буттове који раде са тежинама глежња".

Исхрана

"Покушавам да одржим уравнотежену исхрану током целе године, али волим хлеб, тестенине и све медитеранске врсте хране, али тачно прије емисије, ја једем мање од оних као и обрађених угљених хидрата. Ја ћу више протеина, веггије и воће . "

За разбијање дневне исхране ВС модела, погледајте наш интервју са Стелла Маквелл и Јосепхине Скривер.

Беаути Преп

"Волим да користим Мороццаноил Пуре Арганово уље, који потпуно ревитализује моју косу, посебно након што је на сету, који може да оптерећује косу од свих производа и топлоте док стајлинг. Ово помаже у пуњењу мојих крајева и чини да моја коса више изгледа храњен и спреман за представе. Користићу га на кожи за леп сјај, а понекад и усне и нокте.

"Верујем да је мање више, тако да стварно не мењам много са својом рутином за негу коже. Донећу СК-ИИ маске за лице како бих се одржала хидрираном кожом, посебно након дугог лета. балзам са мном како бих задржао усне хидриран, и увијек путујем са Мароццаноил третманом величине путовања, да би моја коса изгледала глатко и сјајно. Имао сам ласерско уклањање длака по целом телу пре пар година - то је била најбоља одлука коју сам " Већ сам направио. "

Миндфулнесс

"Пуно дисања ми помаже да смирим моје живце пре емисије. Пре него што нађем на писту, мислим да сам себи власник, да будем моћан и да само осетим енергију и уверим се да уживам у свакој секунди ."

Ед напомена: Цитати су кондензовани за садржај.

У наставку, погледајте моделе ВС у облику боје за усне $ 8, које воле да носе.