Како детоксирати празнике као што је Гвинетх Палтров

Већина људи детоксира и очисти после празника (ако је уопште). Али ако сте Гвинетх Палтров-а, који свакако није већина људи, испред олује игра прочистите своје тело пре него што се ипак деси било какав одмор.

У сарадњи са Гооповим детоксикологом др. Алејандром Јунгером, глумица је објавила обиман документ на свом вебсајту о начину живота под насловом "Гооп / Цлеан Пре-Холидаи Цлеансе". Чланак од 42 странице (да, прочитали то десно) детаљно описује кораке морате узети да бисте "ударио у партијски круг који се осећао мало више у провјери" ове сезоне. То укључује уклањање уобичајених осумњичених (глутен, млекаре, шећер и алкохол) и додавањем више цијеле намирнице вашој исхрани. То је прилично парано за курс, што се тиче чишћења, све до неугодног одељка о важности "изношења смећа" вашег тела свакодневно - ми ћемо вам то декодирати.

Палтров почиње очистити данас, у понедељак, 10. новембра, па идите овде да прочитате праву тезу о томе како можете да решите своје тело токсина на њеном временском плану, иако ће сваки седам дана радити. Укључени су и рецепти, у случају да бацање малчане маца милксхаке није већ део вашег репертоара.

Хоћеш да се пробудиш на "Гооп" пре-холидаи банду? Јавите нам у коментарима!