Здрави доручак у ресторану Цхрисси Теиген, Јессица Алба и још једни дан

Да ли желите да додате варницу на почетак вашег дана која такође има мали квалитет звијезда? Зашто не бисте узели омиљене личности за здраву храну како бисте видели како се опорављају за своје напорне дане, један доручак у исто време? Од модела шефа Цхрисси Теиген до глумице претворила је холистички здравствени гуру Јессица Алба, звезде које волимо имају мноштво идеја које се могу понудити када је у питању најважнији оброк дана. Заузели смо изврсну линију инспирације за доручак како би се одвојили од ових стартера, па се спремите да надоградите своју јутарњу рутину.

Померите се да видите шта нам омиљене личности сутра наводе да покрену дан.

Цхрисси Теиген

Креативна куварица и ауторка Цравингса Цхрисси Теиген нема недостатак рецепата за доручак у свом арсеналу, али признаје да се она и муж Јохн Легенд обично држе исте ствари. "Ми смо као роботи", модел говори Бон Аппетит од ње и легендарног доручка "Увек радим две јаје преко лаксе са авокадом и ћурећом сланином - уживамо у укусу више од свињетине. у посуду, тако да је као косина, а ја га оптерећем сољу, бибером и Цхолулом. "

Гвинет Палтроу

Најбољи продавац кухињских књига То је све добро и то је све лако је све око супер здравог, чистог јела. Када је имала доктора Франк Липман, овлашћеног одељења за интерну медицину и аутора Тотал Реневал: 7 кључних корака до отпорности, виталности и дугорочног здравља, да би дијелио могућности за доручак на свом блогу ГООП лифестиле, препоручио је димљени лосос, сардине, или авокадо нарезани на хљеб без глутена као "укусан начин за почетак дана, и одлична доза суперфоода у једном тренутку".

Кате Худсон

"Пробудио сам се и желим кафу, па чак и зелени сок, али сви кажу да морате нешто поједити, чак иако је то мало", каже глумица и фабликс соугласница. Кад направи време за доручак, Худсон каже да воли јаја. "Ја радим пет минута јако кувано јаје", рекла је Гламору, "то је моја омиљена ствар на планети."

Леа Мицхеле

Звездица Сцреам Куеенс и Глее алум је посвећена њеном здрављу и фитнесу, што укључује и храњење хранљивих, природних јела. Један од њених јутарњих часова је тофу. "Ја ћу додати салсу и комад авокада", рекла је за женско здравље .

Лена Дунхам

Писац и звезда девојчица каже да иако је она "више не признан веган", она и даље сматра веганским брендом у Реал Фоод Даили у Лос Ангелесу "да буде висока одрасла женствена моћ и луксуз".

Јулианне Хоугх

Док трострука пријетња говори Бон Аппетиту да је љубитељ зелених сокова ујутру, она признаје да је ово "разбијање доручка" показано овдје и чини је тако срећном што "тешко може да издржи". Прихватамо да је тешко расправљати с комбинацијом Луцки Цхарм и цхиа сеед пуддинга.

Кардашијанац

Ким Кардасхиан Вест пише у својој књизи Селфисх, да ће се обично одлучити за умешана јаја, овсена каша или протеински шејк са плодовима ујутру. Мала сестра Кхлое Кардасхиан каже Људи да је њен јутарњи пепео Касхи ГоЛеан житарица и шоља кафе.

Реесе Витхерспоон

Америца'с Свеетхеарт чини наше срце растопити с прекрасним доручком (мислите да вафле и банане у облику морских корњача и воћа и цимета у облику лица) склони за свог малишана Теннессее.

Софиа Вергара

Са дугим данима на снимању Модерн Фамили, глумица ујутро подстиче на велико енергије. "Када сам на сету, обично имам омлет са јајним белим бадемом са пшеничном тостом и авокадом са поврћем", каже она за ИнСтиле. "Када сам код куће, обично радим јогурте са воћем и гранолом или овсеном кашом."

Јессица Алба

Заузета глумица и суоснивач компаније Хонест Цомпани каже Схапе-у : "Недавно сам почео да правим овај шејк користећи вегански протеин у праху, мраву зеленог чаја у праху, банану, кокосовој води и леду. Пијем то прије тренинга и то не чини осећам се превише пуна. "

Који славски доручак вам тражи да преправите најважнији оброк дана? Јавите нам ваш омиљени у коментарима!