Већ сте одлучили да желите да контролишете контрацепцију (хоораи да бисте направили одрасле животне изборе!). Али сада оставља питање: Какву контролу треба изабрати? Има толико фактора који треба размотрити: Да ли желите да користите баријерски метод (као што је кондом) или нешто дуго поступање (попут ИУД)? Да ли желите хормоне или без хормона? Да ли вам је угодно узимање пилуле сваког дана, или желите да га можете подесити и заборавити? Да бисмо вам помогли да одредите ваш идеалан метод контроле рађања, већ смо саставили овај корисни водич, који објашњава сваку врсту БЦ на тржишту, какав је, како функционише, за кога се препоручује и колико је ефикасан. Али, постоји још једно питање које још нисмо укључили: нежељени ефекти.



Ми посвећујемо један засебан водич за нежељене ефекте контроле рађања јер знамо колико су забринутост за многе жене. Добре вијести, према речима ОБ / ГИН Јессица А. Схепхерд, МД, стручњак за СвеетСпот Лабс и директор минимално инвазивне гинекологије на Универзитету у Илиноису у Чикагу, је да су нежељени ефекти већине метода контроле рађања код већине жена дјетета - година старости није уништавање живота. Поред тога, пошто има толико метода, готово ћете гарантовати да ћете пронаћи тко добро иде са тијелом. "Ако постоји нежељена дејства која жена има на једној врсти контроле рађања, има много других да бирају", каже Схепхерд.



Срећом, ми не морамо сами доносити ту одлуку. "Мој савјет некоме ко је забринут због контроле рађања због својих нежељених ефеката: пронаћи доктора у коме имате повјерења и заказујете састанак строго за савјетовање о контроли контрацепције ", каже Сара Твогоод, МД, помоћник професора клиничке акушерства и гинекологије на Кецк Медицина УСЦ-а. Обраћање заказаног разговора о говорима о контроли рађања ће осигурати да имате довољно времена да темељно разговарате о опцијама, предностима и недостацима са вашим доцом. Такође можете донијети нека своја истраживања (Твогоод препоручује провјеру сајтова Бедсидер и Планирано родитељство, као и истраживање ваших пријатеља за информације). На крају, требало би да будете у могућности да одредите праву методу за ваше тело и начин живота. Јер, на крају, "бринући о непланираној трудноћи може бити већа анксиозност него што брине о неким мањим нежељеним ефектима контроле рађања", каже Твогоод.



Држите скроловање за ваш водич који треба да познајете нежељене ефекте контроле рађања, према три повјерљива гиноса. (И, наравно, обавезно консултујте свог доктора за више персонализованих информација!)

Метода: Капа и дијафрагма грлића материце су и привремена баријерска метода контроле рађања, где убаците малу шољу изнад цервикса пре секса. (Обоје захтевају рецепт.)

Ефикасност: За капицу грлића, то је 86% за оне који никад нису родили вагинално и 71% за оне који имају; за дијафрагму, то је 95%.

Нежељени ефекти: Твогоод каже да се дијафрагма и поклопац могу тешко убацити и уклонити и морају се савршено уклапати како би били ефикасни. Такође морате бити удобно убацивање у вагину сваки пут када имате секс. Они можда нису најбољи за жене са абнормалним грлићем ("због операције или већ постојећег проблема"). И, према Схерри Россу, МД, ОБГИН-у и аутору Схе-ологи-а, они могу угрозити токсични шок синдром ако остане дуже од 24 сата. (Али то је нарочито ретко.)

Метода: Врста као обрнути мушки кондом, женски кондом је мекана пластична ташна која убаците у вагину пре секса.

Ефикасност: 95%

Нежељени ефекти: Може бити неугодно и може се осећати "неспретно" за убацивање, каже Твогоод. (Плус, ако га унесете погрешно, можда неће радити свој посао.) Производ може изазвати иритацију вагиналних зидова. Плус, може доћи до проблема ако имате алергију на латекс.

Метода: Латекс омотач који покрива мушки пенис. Знаш ону.

Ефективност: 98%

Нежељени ефекти: најчешће се јављају алергије на латексу, иритација коже и неправилна примена или ломљење производа.

Метода: ОТЦ крем, пену или гел производ који примењујете унутар вагине пре секса.

Ефикасност: 85%

Нежељени ефекти: Иритација вагиналне слузнице, као и алергије спермицида, може бити ризик од ове методе. Плус, према Твогоод-у, спермицид може "повећати ризик за сексуално преносиву инфекцију, тако да ово није добра опција за жене које се ангажују у незаштићеном сексу са више партнера."

Метода: Спужва за сперматозоид који садржи спермициде, коју убаците у вагину пре секса.

Ефикасност: 91% за оне који никад нису родили вагинално; 80% за оне који имају

Нежељени ефекти: Прилично исти као и нежељени ефекти спермицида. Може узроковати алергију, иритацију и не препоручује се женама које нису пријатно убацивати сунђер.

Метода: Ињекција која садржи прогестин хормона, коју добијате од здравственог осигурања у руци или задњици сваке три месеца. Најчешћи бранд је Депо-Провера.

Ефикасност: 99%

Нежељени ефекти: Твогоод каже да су најчешћи нежељени ефекти неправилно надгледање и мање тежине. (Мада 50% жена престаје да добија свој период у потпуности након годину дана.) Према Россу, мање чести нежељени ефекти укључују главобоље, мучнину, вртоглавицу, акне, промене апетита, губитак косе (или вишак раста) и губитак минералне густине костију ако који се користи више од две године и комбинован са другим факторима ризика као што су породична историја остеопорозе, вишак употребе алкохола и пушење. Ова метода није препоручљива и за жене које имају историју депресије, "јер може погоршати те симптоме", каже Твогоод.

Метода: дневна пилула која садржи или комбинацију хормона естрогена и прогестерона или само прогестерона.

Ефикасност: 99%

Нежељени ефекти: Твогоод и Росс слажу се да се таблета слаже са већином жена, али нежељени ефекти могу зависити од ваше осетљивости на естроген или прогестерон. (Постоји много пилула са различитим степенима ових хормона, дајући вам пуно опција избора.) Нежељени ефекти могу укључити неправилно крварење, малу мучнину или болове дојке, надимање, главобоље и смањени либидо. Твој период такође може зауставити у потпуности, што може бити забрињавајуће за неке. Морате такође запамтити да га узимате сваки дан истовремено, а заборављање за то смањује ефикасност производа. Женама са одређеним мигренама или личне историје рака дојке не препоручује се да иду на пилулу. (Росс такође тврди да бројне студије показују да повећање телесне масе заправо није споредни ефекат овог начина контроле рађања.)

Метода: Патцх је танки пластични производ у облику Банд-Аид-а који садржи естроген и прогестин. Ставите патку на кожу и промените га сваког месеца. Прстен је мали, флексибилни круг који убаците у вагину. Садржи исте хормоне као крпа и такође се замењује једном месечно. Обоје захтевају рецепт.

Ефикасност: 99%

Нежељени ефекти: Пошто је закрпа слична Банд-Аид-у, ивице могу постати лепљиве и гримљиве и може бити непријатно за уклањање. Такође, ако ваша рутина тренинга укључује пливање, патцхес можда нису у праву за вас. За прстен, једноставно морате бити удобно убацивање. Други нежељени ефекти могу бити слични пилулама, зависно од ваше осјетљивости на хормоне.

Метода: Ово је мала, танка шипка коју лекар уноси испод коже надлактице и може остати до четири године. Садржи хормон прогестин.

Ефикасност: 99%

Нежељени ефекти: Непредвиђени спотови су најчешћи током прве године. Периоди могу постати много лакши или потпуно зауставити након тога (мада неколико жена може доживети дуже и теже периоде). "Ако почнете да се осјећате слабо или вртоглаво и имате константно крварење, обратите се свом здравственом осигурању како бисте били сигурни да нисте анемични или имате неуобичајену реакцију на имплантат контроле рађања", савјетује Росс. Ријетни нежељени ефекти укључују мучнину, главобоље, бол у дојкама, повећање телесне масе, смањени либидо, бол на месту убацивања и промјену боје или ожиљци коже преко имплантата.

Метода: Мали, флексибилни, облик у облику слова Т, који лекар убаци у вашу материцу, где може остати до 10 година. Постоје две врсте ИУД: хормонални и бакарни.

Ефикасност: 99%

Нежељени ефекти: Бол или неудобност са уметањем је најчешћи нежељени ефекат. Уз хормонску ИУД, такође се могу јавити неправилно крварење, грчење и надимање. Са бакарном ИУД, тежи и болнији периоди су прилично чести. (Сазнајте више о ИУД овде.)

Ед. Напомена: Мушки и женски кондоми су једини две од ових метода који спречавају болести од СПД. Обратите се свом лекару за више информација.

Следеће: Прочитајте о правом разлогу што један од наших уредника никада није био на контроли рађања.

Ознаке: коса, шминка, његу коже, фитнес, лепота, славна љепота, фризерска мајица, љепотица, лепота црвеног тепиха, тајне љепоте љепоте, лак за нокте, лепотице, лепота писте