Зашто сви пију јабуково сирће

У последње време чини се да су нутриционисти, гуруси за фитнес и практично сви наши омиљени глумци перећи своје здравље и лепоту и саветују нам смртнике да то учине такође. Зеленици, полен пчела, угаљ, алое вера, цаиенне - у суштини све осим судопера може се наћи у најзанимљивијим и пикантним еликсирима за лепоту ових дана. Дакле, када смо приметили да је јабуков сирћет (дакле, иста ствар коју ставите у салату и можда чак и на косу) добијају озбиљне улице, као и подршку лепотама као што су Меган Фок, Миранда Керр и Гвинетх Палтров, желели смо да знамо више. Из боли грла до лошег даха, јабуков сирћет жели да излечи своје аће. Наставите да се померате за седам омиљених (и осећајних) предности!

Иако покушавамо да заспимо, управљамо стресом и избјегнемо превелике количине шећера и кофеина, ми нисмо савршени (здраво, у понедјељак ујутру). Дакле, када нисмо били сјајни да се пријавите довољно и да су криви за конзумирање превише сокова од сладоледа, запаљење може постати проблем, што доводи до проблема дигестије, бола и болова, умора, пробијања - у основи све што покушавамо да избегнемо у животу. АЦВ, који пролази кроз процес ферментације, је пун пун здравих бактерија и ензима које ваш систем воли. Потрошња ствари (препоручујемо мешање две супене кашике са осам унча топлије воде и додир сировог меда или лимуна) помаже у нормализацији нивоа пХ свог тела - тиме алкализира и чисти ваш систем.

Приказани како би се побољшала осјетљивост на инсулин, АЦВ може одлагати и чак спречити развој дијабетеса типа 2. Успоравањем одговора шећера у крви на угљене хидрате и друге врсте шећера које се конзумирају у току оброка, АЦВ (који има анти-гликемијски ефекат) може помоћи да се спречи или барем контролише то неизбежно мударско пражњење које сте дошли за све и све у канцеларији кухиње .

Добра за ваш систем бактерија која обесхрабрује токсине (а што смо споменули горе) су такође енергетске куће када је у питању уништавање змајева. Високе концентрације корисних бактерија АЦВ-а ће помоћи да ник не баш најбоље бактерије које узрокују функ у устима. Урезивањем сирћета или једноставним пражњењем ствари (погледајте нашу препоруку изнад) је најбољи начин да искористите предности за одједном дезинфекцију. (Псст! Очетак такође може помоћи у уклањању мрља и избељивању зуба!)

Тровање храном, констипација, надимање, гас - наши стомачи могу бити извор многих ружних. Срећом, корисне бактерије у АЦВ-у (да ли примећујете тренд овде?) Могу помоћи ефикасније разбити храну, тиме помажући варењу и смањењу вероватноће разних стомака.

Гермс мрзе киселе ситуације. Због тога, затезање и пецкање АЦВ тонираног тоника би требало да помогне у стварању окружења у вашем грлу, који обесхрабрује клице и вирусе који изазивају хладноћу од постављања продавнице и изазивајући тај осећај "И'м геттинг сицк". Ово је нарочито пресудно у првих неколико сати (знате оне о којима причамо) када осећате као да сте сишли са нечим.

До сада сте можда и можда и не чули за комбуцха и њене наглашене користи за побољшање енергије (због процеса ферментације пића). Мање сучеље опција, АЦВ се не разликује, јер се подвргава истом начину ферментације, што доводи до калијума и ензима који могу помоћи у повећању вашег перка.

Наношење ствари на мастно тијело може дјеловати као адстрингент и довести до равномернијег тена, али пити АЦВ (и сви његови дивни антиоксиданти) такођер могу смањити брзину којом ваша кожа и укупни изглед старају током времена. Антиоксиданти, поред високе концентрације бета-каротена, калцијума и калијума, кажу да штите ћелије и самим тим спречавају оштећења и промовишу обрт.

Купите неколико различитих врста јабуковог сирћета испод! И реци нам - да ли пијеш јабуковог сирћета? Ако не, да ли ћете почети?

За више АЦВ користи, кликните овде да бисте сазнали 12 начина да га користите у свакодневној рутини.