Ово је због чега су Шведске девојке тако срећне све време

Кореја нам је пружила неупоредив нови приступ кожи; Француске девојке остају највећа инспирација за лаку косу и шминку. Али понуда Скандинавије у светској сфери лепоте је мало мање опипљива и можда је тада важнија: у Шведској, Данској и Норвешкој, постоји посебан нагласак на самопомоћ и опште благостање. (Постоји разлог зашто су ове земље, упркос замрзнутим темповима и скоро константном мраку током читаве године, међу најсретнијим на свијету.)

Постало је све сасвим јасно да је остатак света примјетио овакав начин живота када је Хигге прошле године постао зујалица - могло се тврдити да је узбуркање око данског концепта умјетности готово супротно ономе што је Марие Кондо'с Тхе Лифе-Цхангинг Магиц Укључивања ($ 10). Али за Сцанди-опседнутог, постоји нови концепт који треба размотрити - овог пута, изван Шведске. Иако је Хигге био у окружењу само са предметима, људима и ритуалима који су изазвали топлину и срећу, лагом користи уметност минимализма како би постигао исте циљеве. Непосредно се преводи на "само праву суму".

И са високим профилом од свуда од Вогуеа до (наравно) ИКЕА, концепт брзо узима пару. " Лагом је у великој мери део свакодневног живота", каже Ники Брантмарк, аутор модерног пасторала, нашој сестриђи МиДомаине. "Скандинавски дом удара савршену равнотежу између минимализма и преплављеног, што резултира чистим, мирним простором који је такође топло и позвано." Али, док декор може изгледати као најочигледнији излаз за лагом, нема разлога због чега се овај апстрактни појам не може применити на све аспекте ваше свакодневне рутине - а тиме и учинити здравије и срећније .

И, мора се рећи: То је одличан начин за почетак главе на пролећном чишћењу. У наставку наћи ћете савјете за примену лагома на вашу љепоту.

1. Спустите своју судбину само на најважније ствари.

Чињеница: Крвтер нас наглашава, а пуштање нереда нас наглашава још више. То је зачарани циклус, али почев од ваше рутине лепоте може бити добар начин да склоните своје прсте у минимализам уместо да се пливате директно.

Ваш најлакши план напада требао би бити очистити све што је истекло одмах - то значи годишњи руж за усне и маскара, било чему с смешним мирисом или боје, и тужне шминке шминке. Након тога, можда ћете морати донијети неке тешке одлуке. Нико не воли да избацује новац који су потрошили, али то није вриједно ако се заузима простор за ванредну прилику да ће вам можда требати сјенка за фусцхиа један дан. Будите искрени према формулама које стварно користите свакодневно или скоро свакодневно, и баците или одвајте остало. Ако се боре, пробајте промену парадигме: не бацате ствари, већ једноставно куритирамо најбоље од најбољих. Другим речима, ви сте ваш уредник лепоте!

2. Изаберите формуле са једноставним, препознатљивим састојцима.

Ако су само сви производи за љепоту имали "праву количину", зар не? Не би требало да бринемо о лудим адитивима и непотребним токсинама, а наша кожа (и коса и тијела) би само користила користи. Да будемо фер, чини се да се лагом већ инфилтрира на тржиште - никада није било толико производа на биљној погон који су ефикасни колико су чисти, а дерматолози су запазили повратак основних, испробаних и истинитих формула попут Цетапхила. (Чак и сапун за сапун има повратак.) Ипак, на нама је да читамо етикете и изаберемо производе са листама састојака који су кратки и слатки.

3. Приоритизовати одрживост.

На сличном напомену, лагом и еколошки прихватљив начин размишљања иду руку под руку. (На крају крајева, сигурно не можемо компромитовати трошење енергије и ресурса са "само правом на количину.") ИКЕА чак и иде толико далеко да се лагом проглашава "тајна одрживог живота". Поред куповине паметнијег и држања само основних средстава у вашем режиму, можда бисте узели у обзир рециклирање празних тегли и контејнера за друге намене - можда чак и за ДИИ формуле уколико желите да извршите двоструко извршење. (ФВИВ, волим да уђем уље јојобе са лавандом и есенцијалним уљима чајног дрвета за врхунски зимски хидратант, а спремљену мешавину чувам у рециклираној бочици за спречавање за једноставну примену.)

4. Нагласити срећу и самопоуздање над бољом кожом и косом.

То не значи да се у потпуности заборављају о тишини; Пре свега, идеја је да прво поставите процес самопомбе, добићете боље резултате и осећате се здраво и више садржаја за покретање. Реч је о препознавању да је самоизвршење део вашег рутине лепоте, као што је, рецимо, прање вашег времена за петминутну вежбу за дисање или читање ваше омиљене књиге сваке ноћи, конструктивно је за ваш ум и тело. И ако заиста држите бодове, били бисте изненађени колико се ваша кожа понаша када нађете начине да се свакодневно опустите.

Поред тога, многе мере самопомбе су по природи минималне (и бесплатно, такође). Избор искустава и осећања над стварима - то је права есенција лагома .

Погледајте више једноставних идеја да бисте се ове године брига о себи.