Како пронаћи најбољу апликацију за дијете за вас

Како улазимо у 2014, има више апликација за исхрану него икада раније, а најновије оне знатно више од броја калорија. Најсвежија технолошка апликација мери вежбање, омогућава вам да се такмичите са пријатељима, синхронизујете са скалом за купатило и помажете у постављању прилагођених циљева на основу количине тежине коју желите изгубити и жељене временске линије (веома корисно за вјенчања и одмора!) . Наравно, скоро сви долазе са експанзивним калоријским библиотекама и такође могу скенирати бар кодове да читају информације о исхрани свега од кутије Ореос-а до свог трговца Јоес броколија. Навели смо наше фавориторе - и зашто их волимо изнад.

Изгубити!

Зашто нам се свиђа: Лака је за употребу, невероватно свеобухватна и разбија калорије између угљених хидрата, масти и шећера. Такође, изгуби! покренуо сопствену Блуетоотх скалу (50 долара) крајем прошле године који мери и тежину и БМИ, бежично преносећи на свој телефон.

Ми Фитнесс Пал

Зашто нам се свидја: Нисам сигуран како ставите на те додатних 5 фунти на прво место? Ова апликација ће вам помоћи да добијете перспективу о вашим навикама, говорећи о томе шта ћете тежити својим распоређеним роком ако поновите унос одређеног дана.

Додирните и пратите

Зашто нам се свиђа: Тап & Трацк има највећу базу података о храни са више од 500.000 хране и омогућава вам да се такмичите са другим корисницима.

Веигхт Ватцхерс Мобиле

Зашто нам се свидја: Све ове фитнес апликације раде оно што Веигхт Ватцхерс ради годинама - рачунајући калорије и награђивање вежби. Ако сте већ упознати са точковним системом Веигхт Ватцхер-а, ово ће вам бити угодно и најбоља опклада.

Аргус

Зашто нам се свиђа: Савршено ако размишљате о гранатирању стотина долара за фитнес трацкер, али желите да се уверите да је то вредело. Апликација броји кораке, мапира ваше програме, прати ваш спавање и евидентира вашу тежину на екрану са равним сатовима.

Пакт

Зашто нам се свиђа: Желите ли зарадити пар долара? Ова апликација вам омогућава да поставите личне вежбе и циљеве исхране, а затим да се надметате са другима. Они који испуњавају своје циљеве плаћају они који немају, до 5 долара седмично.