Ексклузивно: Како Петра Немцова добива сјајан и остаје срећна

Ако већ не рачунате Петру Немчову као једну од ваших инспирација у животу, то ће се променити. Ударљив супермодел је невероватни преживјели цунами 2004. године на Тајланду, који је, упркос томе што је имао огроман губитак и срчаност, одбио да пусти трагедију да разбије њен дух. Ухватили смо филозофа који је услиједио, који је основао Фонд Хаппи Хартс за помоћ прикупљању новца за подручја која су погођена природним катастрофама, да разговарају о њеном раду, резолуцијама из 2015, и како она негује лепоту и срећу у њеном животу (тајна њеног познатог сјајна кожа укључена). Држите скроловање за неку озбиљну инспирацију!

Волим идеју Хаппи Хартса, имена вашег оснивања. Шта чини ваше срце срећним и шта мислите да други могу учинити да имају срећна срца?

Немцова: Недавно сам прочитао стварно добар пост који је кратак, али врло истинит: Срећа је унутрашњи посао. Заиста можете постати срећни само из унутрашњости. Вањски, ствари долазе и одлазе, а ако нисте стварно сретни унутра, ствари извана, једног дана вас чине срећним и другима, тужно. Истина, дуготрајна срећа мора доћи из унутрашњости, а када то раде, добре или лоше ствари споља не утичу на своју срећу. Свако од нас мора да ради на себи.

Разлог због кога смо именовали фонд фондације Хаппи Хартс Фунд јесте то што када помажете некоме и урадите то од чистог намера, учините то срећном особом, али истовремено сте задовољни. Зато је Хаппи Хартс плурално, јер то иде у оба начина, за пријемника и особу која даје помоћ. Срећна срца на оба краја.

Знам да се Хаппи Хартс Фунд фокусира на едукацију и оснаживање других. Која је најважнија лекција коју сте научили?

Немцова: Имате пуно лекција које учите у школи, али мислим да су неке од најважнијих лекција у животу, учимо од живота, а не нужно у формату у учионици. Наравно, многи наставници то могу донијети, али оно што мени говори и мислим да је преносиво свима у свијету, је о тешкоћама и стварно о избору моћи. Зато што сви пролазимо кроз тешкоће, било да губимо вољене или да смо болесни. У сваком искуству, без обзира колико је тешко, имамо избор да се фокусирамо на негативан или позитиван. Позитивно може бити само пет одсто или три одсто, али ако се можемо усредсредити на позитивне, онда можемо да се оснажимо, јер позитивно привлачи позитивне, а онда можемо постати јачи и учинити друге јачим. Видио сам ту лекцију у свом животу, и видео сам да то функционише у животима других, и може се пренети на било кога. То није само лекција, већ стварно сјајан, практичан алат о томе како можемо подићи себе и друге.

Очигледно сте прелепа особа, изнутра и ван. Које су ваше лепотске мантре?

Немцова: Ако водите рачуна о свом тијелу, вашем уму, али и души, ви ћете бити много усклађени. Испод сваког долазе различите практичне ствари. За ваш ум, могу бити извесне ствари као што је размишљање позитивно и медитација. Ако се побринете за сва три дела и учините их срећним и избалансираним, то је најбоља лепотарска мантра јер ће вам учинити да сјај и зрачите највише.

Практично, волим да користим манука мед. То је необичан трик. Ујутро, учините лице мало влажно са медом и некако очистите своју кожу с њим. Антибактеријски је и делује као средство за чишћење, али истовремено пада кожу. Оперите га након пет минута. Врло је природно и служи за двоструку сврху чишћења, а целокупну кожу чини целокупном.

Моја рутина је прва ствар ујутру узимам мешавину зелених: спирулина, хлорелла и зеленила заједно. Ако могу, имат ћу топлу или топлу воду, јер топла вода чисти ваш унутрашњост. Затим очистим са медом манука само ујутро, јер то није чистач за вече после шетње по целом дану. Затим користим пилинг. Ја користим различите, али постоји веома лијепа из Блисс, Мицро Магиц. Затим сам након тога ставио свој Цлиникуе Супердефенсе овлаживач (47 долара), који има СПФ 20. У вечерњим сатима очистим са Блисс Фабулоус Фоаминг Фаце Васх-ом (24 долара), а затим користим теже креме, Цлиникуе Таке Тхе Даи офф Цлеансинг Балм ($ 29 ), да скинем своју шминку. Моја кожа се стварно осуши, лети сваки други или трећи дан тако да користим Цлиникуе Моистуре Сурге Овернигхт Маск (33 долара), што ми помаже да останем супер хидрирани.

Вежбање, волим Пхисикуе 57.

Имате ли резолуцију за 2015?

Немцова: Останите верни мом правом себи. Много пута живот вас води у различитим правцима и толико утиче на вас да престанете да ходате на путу на коме желите ходати.

Наставите да се померате да купујете Цлиникуе и Хаппи Хеартс Фонд сарадњу - одличан начин да купите поклон који вам заиста пружа повратак. Цлиникуе и Хаппи Хартс Фунд имају континуирано партнерство посвећено превазилажењу циља Хаппи Хеартс Фунда за изградњу 100 школа до 10. годишњице ужасног цунамија из 2004. године. Уз куповину Цлиникуе Хаппи Хеарт парфема ($ 38) или Цлиникуе Хаппи Хеарт Цхубби Стицк влажног балзам за усне (27 долара) у Плумпед Уп Пинк, Цлиникуе ће донирати 10 $ и 3 $, респективно, директно у фонд Хаппи Хеартс.