Дерматолози кажу да је ово најбољи начин да третирате екцем на лицу

Суочавање са било којим врстама коже - било да је псоријаза, розацеа или акне - могу бити незгодне, фрустрирајуће и једноставно збуњујуће. Често постоји мијешање узрока и фактора који могу погоршати проблем, што може учинити лијечење и негу за вашу кожу осјећајно огромно, ако не и немогуће у потпуности. Суочавање са условима коже као што је екцем се не разликује, поготово ако је ваше лице (тако лако изложено потенцијално изазивајућим производима и околишним покретачима) у односу на друге делове тела.

То је рекао, ако се бавите екцемом, далеко сте сами. Према Националној агенцији за екцему, више од 31, 6 милиона људи у Сједињеним Државама је дијагностиковано неким обликом екцема, па чак и познате личности попут Керија Васхингтона отвориле су о њиховој борби против екцема на њиховим тијелима и лицима. Али ту је важно да се на телу обузме диференцијацијско-забрињавајуће екцеме и да се адресирају на лицу, у потпуности су две различите ствари и обично ће захтевати рад са дерматологом који ће помоћи у лечењу и решавању стања.

На примјер, како је Васхингтон прошле године открио Аллуреу, од ње је стара 8 година редовно се бавила дерматологом и научила је важност скидања њене шминке, темељног (али благог) чишћења и хидрирања. Наравно, било која кожа - екзема укључена - далеко је сложенија него што је одржавао чисту и хидрирану кожу, тако да смо се допринели неким од најбољих дерматолозима и професионалаца за негу коже како би поставили рекорд (и одговорили на све наше горућа питања) у вези са екцемом лица. Ми и даље препоручујемо заказивање са дерматологом ИРЛ, али то би требало бар у међувремену помоћи. Од најразличитијих узрока до А + препорука производа, држите скроловање за све своје најбоље савете.

Али прво, шта је екцем?

Према Бреана Вхеелер, МСН, НП, на фациле дерматологији + бутик, екцема је кровни израз за групу услова коже која може проузроковати да кожа постане црвена, сврби и упали. "Реч екцем се често користи када се говори о атопијском дерматитису, најчешћи тип екцема", објашњава она. "Важно је знати да пацијенти са атопијским дерматитисом имају оштећену кожну баријеру, што значи да њихова кожа не држи воду као што је то требало, што је оно што узрокује пукотине и сувоће потписа стања".

Док екцем може имати генетичку компоненту, постоје разне ствари које га узрокују или погоршавају, као што је наша околина и начин на који наш имунолошки систем реагује. Цинди Бае, МД, такође истиче да док дијета и одређена намирница не директно узрокују екцем, алергије на храну често могу погоршати атопијски дерматитис - још један разлог је посјетити вашег докумената АСАП, ако знате или мислите да можда имате патњу од екцема.

Екцем на лицу наспрам тела ...

Иако се сва три стручњака слажу да ће општи знаци и симптоми екцема бити исти без обзира на то где се појављује на вашем телу-лице - постоје неке кључне разлике које су важне за свесни.

Како Вхеелер објашњава, екцем на лицу може бити тежи за управљање, јер је кожа осјетљивија и тежимо да примјенимо више производа који би могли изазвати расипање. Ово, на пример, захтијева другачију стратегију лијечења него неку врсту екцема на рукама која се назива помофолекс или дихидротични екцем, што се, Бае каже, представља као дубоко усађени пликови.

"Такође можете добити нуммуларни екцем, који изгледа као осип у облику кованог новца на тијелу. Плус, пошто многи пацијенти са огреботинама екцема и трљају подручја која су погођена, није неуобичајено да се кожа у неким случајевима појави згушнуто и / или понекад тамније подручја тела и лица од других ", каже Бае.

Како треба третирати екцем на лицу?

Прво прво, ако се може идентификовати окидач за ваш екцем, треба га уклонити. Нисам сигуран одакле да почнем? Тануј Накра, козметички хирург и суоснивач Авиа Скинцаре, наводе уобичајене изазове као храну (мислите на типичне алергене попут јаја, млечних производа или ораха), тканине (вуне или умјетна влакна) или иритирајуће коже (парфем, шминкање или производи за његу коже).

"Нажалост, неки покретачи су тешки за лечење јер су везани за вашу генетику или где живите. На пример, северне географске ширине су окидач", објашњава Накра. "Друго, србење симптома екцема треба третирати како би се избјегло погоршање упале." Он каже да су неагресивни стероиди, као што је крема за хидрокортизон 1%, добро место за почетак како би се смирила иритација, ау зависности од ваших резултата, можете да тражите и додатне опције лечења са лекаром. Наравно, одабир нежне, не-упалне коже је кључно ако тражите да смањите шансе за појачање. Ох, и Бае такође препоручује улагање у домаћи овлаживач.

Шта да избегавате ...

У суштини, све што је сурово, иритантно или претерано пилинг важи за непријатеља када се бави екцемом. Конкретно, Вхеелер предлаже избјегавање сулфата, алкохола и мириса, поред кожних пилинга или јастука и тонера заснованих на алкохолу. Избегавање запаљенске хране попут шећера и млека може такође бити стратешко у циљу смањења шансе за избацивање на лицу.

"Будите пажљиви са превеликим пилингом, јер то може довести до сувоће, што може изазвати екцем", додао је Вхеелер. "Алергени у окружењу могу чак и узроковати експресију екцема, као и стрес и хормоне.Изгледао сам и екцем погоршан са одређеним очним шминком и производима за уклањање шминке, избјегавала бих шминке јер већина њих садржи мирисе и алкохол и умјесто тога користите нежно средство за уклањање шминке или мицеларну воду за уклањање шминке. Препоручујем да избегавате топлу воду када переш своје лице и уместо тога користите хладну воду јер се мање суши и мање иритира. "

Накра, Накра сугерише да траже умирујуће састојке приликом избора ваших производа за негу коже (не брините, више о томе испод!) И предлаже умирујуће, природне изборе попут снежне гљиве, куркума, алоје и лавиринта као не-иритантне алтернативе.

Који су најбољи производи?

Као што нам Накра каже, идеална ноћна рутина за негу коже за некога са екцемом упаљача на лицу би започела нежним чишћењем, праћен ниским упаљеним ноћним овлаживачем, што, како каже, може бити и једноставно као и чисто кокосово уље. Међутим, он наглашава да би свако са активнијом (тј. Конзистентном) екцемом можда требао да третира кожу преко топичних стероида као што је хидрокортизон 1% крема пре него што примени ноћни овлаживач или чак лекове прописане лекарима ради смањења интензитет и фреквенција екцема. Држите скроловање за производе који дерматолози препоручују свакоме са екцемом лица.

"Идеална антиинфламаторна рутина за негу коже за некога са екцемом почиње са чистачем који не превише осуши кожу, као што је овај од Авиа Скинцаре", каже Накра. "Сви производи из бренда избегавају уобичајене изазове за екцем, укључујући гликолне киселине, ретиноиде и друга запаљења."

За хидратацију, Накра каже да препоручује овај овлаживач који садржи снежну гљиву, турмерију и неем, који су сви дизајнирани да смањују запаљење коже.

"Што се тиче производа који можете користити да би помогли у управљању екцемом, хидрирајућа густина крема и масти је кључна", појаснио је Бае. "Најбоље је то одмах након што оперете лице. Волим Цетапхил Моистуризинг Лотион или лосион Ваницреам Лите."

Када дође до бљеска, Бае препоручује да примените актуелни лек који први пут препоручује ваш дерматолоски цертификат, а потом долази до лаганог овлаживача, попут овог од Ваницреам-а, до остатка коже. "Треба избегавати производе са мирисима и бојама", каже она.

"Када се бавим екцемом, увек почињем поједностављивањем режима пацијентовог третмана коже и уклањањем било каквих могућих покретача", каже Вхеелер. "Обично сам пребацивао пацијента у нежно чишћење без сапуна и умирујући, квалитетни хидратант за двоструко дневно. Такође препоручујем маст као Акуапхор како би задржао хидратацију коже."

Вхеелер наставља: ​​"За пацијента са екцемом на лицу, ја бих предложио да почнемо са једноставном, нежном рутином за негу коже. Крема за чишћење без чишћења или лосион за чишћење би била идеална у односу на пену или гел који би могао бити превише сушен. онда предлажемо хидратантни, без мириса хидратантни крем, попут Авенијеве креме за опоравак коже. "

Последње, али не и најмање важно, заштита од сунца! За заштиту од сунца, Вхеелер предлаже одабир минерала за заштиту од сунца у односу на хемикалије, што може иритирати кожу. Она воли ову култну омиљену формулу ЕлтаМД-а.

Следећи корак: 5 природних лекова за екцем који су под надзором науке