Ако дођемо до неког догађаја, можда ћемо покушати да будемо свјесни здравља тако што ћемо пити на зелене сокове, мало више ударати у теретану, а можда и замијенити тај део пиззе за салату (али то је можда тешко). Међутим, ако сте модел Вицториа'с Сецрет-а, припрема за снимање великог броја фотографија или приказивање писта је много ригорознији задатак (што се тешко избјегава након пизза). Шта Кандице Сванепоел једе пре великог дана испред објектива камере? Изгледа да није толико оно што једе, већ више оно што се избегава.

"Ја смањујем унос соли и натријума као соја сос, на пример, " Сванепоел говори француском Вогуеу . Натријум је наш животни круг, али ако је смањивање ради нашег здравља (а можда и тачније фигуре) неопходно, подредићемо наше слане жеље.



Сванепоел такође омекшава пшеницу из њеног менија за доручак и уместо тога каже "да" за пеглање испуњене састојцима који побољшавају кожу, као што су уља, колагенски прах и плодови богати антиоксидантима.

Још један наш извор живота? Кафу, али то је заправо нешто што се Сванепоел заклела. "Иако је било тешко у почетку, потпуно сам престао да пијем кафу, а сада када не зависим од тога, осећам се много енергичнијим без успона и падова." Пошто често причвршћамо нашу јутарњу кафу као да је последња чаша икада направљена, изненађени смо што је успела да одустане од тога што је имала заузети распоред. Али ми смо свесни да детоксикација кафе може учинити свет доброг. Размишљате ио одустајању од кафе? Можете нам дати вашој кожи дозу кофеина уместо Оригиновом Гинзинг освјежавајућом маском за лице, $ 39.



Да ли сте икада пробали детерџент кафе? Како је прошло? Звучи у коментарима!

Ознаке: Алициа Беаути УК, Цандице Сванепоел