Најбоље услуге пружања здраве хране Наши уредници су покушали (и волели)

Пре скоро годину дана тачно, спаковао сам ауто, потписао закуп са мојим најбољим пријатељем и преселио се из мог родног града Миннетонке у Минесота у Сан Франциско, Калифорнија. Започео сам свој први "одрасли" посао, и да будем искрен, осјетио сам се на врху свијета. До, то јест, нисам.

У средњој школи сам се борио са поремећајем у исхрани, и од тада сам ставио време и рад на опоравку и односа с храном која је, иако и даље изазовна, понекад била здрава, одржива и пријатна. Међутим, практично преко ноћи, мој живот се драматично померио. Свакодневно сам одлазио на посао од и до два сата, посао од 9 до 5 година, и друге захтјеве који су ме оставили 100% осиромашени док сам се вратио кући сваке ноћи. Распоред мојих јела је био нередан; Ја сам трошио новац за намирнице. Нисам имао времена да се припремим, трошим новац на прекомерно порођене ручкове у близини посла, а потом на кревету Доубле Стуф Голден Ореос пре него што пређем с ким. Довољно је рећи да ни ја (нити мој банковни рачун) није био на врхунцу. Изненада сам се осећао као да губим храну и животну равнотежу у којој сам радио тако тешко јер без енергије (или сати) у току дана купујем и припремам здраве оброке које су ме прошле кроз пет године.

Као основна људска потреба за животом, једење не би требало да буде стресно. Међутим, доста времена јесте. Не само да постоје личне препреке као што су непредвидиви распореди, чврсти недељни буџети, па чак и алергије и ограничења у исхрани, али наше друштво је такође успело да направи тему једења нешто осјетљиво, неизвесно и чак застрашујуће. Који, када размислите како је невероватно срећно да имамо опције и приступ прехрамбеним намирницама које радимо, прилично је занимљиво. Ипак, то не смањује осећај забринутости или фрустрације када осећамо да немамо времена, знања или стрпљења да развијемо однос са храном која је одржива и љубазна према потребама нашег тела . У коме се услуге доставе оброка могу постати непроцењиве. Не само да доносе свеже припремљену (или лако припремити) храну право на ваш праг, већ и већина у потпуности прилагодљива вашем житу и преференцама у исхрани.

Неколико месеци након што сам се преселио у Сан Франциско открио сам услугу испоруке Тхистле, и потпуно ми је променила живот. Служба је подузела нагађања из планирања, припреме и свежег, избалансираног начина конзумирања, сигурно, али сам такође уштедела новац - ака сам одустао од односа са оверприцираном аутоматском продајом аутомобила, сједиштем у суседству и бесмисленим прехрамбеним производима чувари који су често били занемарени. Од тада се преселио у Лос Ангелес (мој омиљени град) и започео своју позицију у Бирдиеју (мој посао из снова), али ту и тамо, и даље се ослањам на услуге испоруке како бих олакшао прелазну транзицију или да се моја дијета врати на прави пут. Инспирисана колико сам научила и позитивним искуствима која сам имала са услугама за достављање вишеструких оброка, одлучио сам да заокружим још више доказа тако што су уредници Бирдие прегледали неке од најбољих услуга достављања хране на тржишту. Наставите читати наше поштено мишљење.

Коре Кухиња

Здрави нагласак: спремни за јело, органски, локални (када је могуће), 100% глутен и без млечних производа, одрживи извори, веганска и одржива опција за месо

Где је доступно: веће подручје Лос Ангелеса

"Почећу тако што ћу рећи колико сам узбуђена да пробам Коре Китцхен. Када је у питању моја (типична) филозофија исхране, ценим органску, локалну и одрживу храну, а ја имам пуно дивљења за људе попут Мерил Притцхард (оснивач Коре кухиње) који су у суштини чини свој животни живот едукацијом и неговањем својих клијената изнутра. Добио сам дводневну храну, која се састојала од доручка (пеглања), ручак (свеже салате), грицкалице ( гранола са домаћим млеком за кашу један дан и пиринчани штапићи са хумусом други), а вечера (утешна јела попут шкампе мешају се са забрањеним пиринчем и полентом са ћурбинама и зеленилом из ћурке).

"Пробао сам доста услуга испоруке оброка и никада нисам пробао да произведем свеже као оно што сам пронашао смештен у мојој хладнији торби. Није пронађен ниједан оштри лист црвених листова, а ја сам се дивио по укусу и текстури меса и савршено куваног поврћа, волим плодове мора и не могу вам рећи колико сам узбуђен да пронађем додатке као што су шкампи и лосос. Гранола је дефинитивно био још један врхунац који сам икада имао, и приметио сам да сам се осећао засијеним и лаганим и енергичан током два дана сам покушао Коре кухињу.

"Моја једина (и једина) притужба је у вези с пеглањем. Цијенила сам попис састојака - испуњен суперјуџетима као што су маца, цхиа, семе, воће и кокосов олово), али је дошло до благог мијешања, што сам прилично сигуран дошао је из протеина у праху, али опет, то сам ја зајебавам - веруј ми кад кажем да сам их препознао сваког јутра са доста цењењем. " - Ерин Јахнс, помоћник уредника

трст

Здрави нагласак: спремни за јело, органски, локални (када је могуће), 100% глутен и без млечних производа, одрживи извори, веганска и одржива опција за месо

Тамо где је доступно: ручна испорука у Сан Франциску, као и већа подручја у Лос Анђелесу и испорука у целој Калифорнији и деловима Неваде

Хоћеш? Тхистле додаје Бирдие читаче са 20% попуста! Користите код БИРДИЕ.

"Прије покушаја Тхистле, никада нисам покушао да испоручим услугу исхране и да будем сасвим искрен, имала сам помешане осећања у њему. Иако је једноставна жеља да не размишљам о свом доручку, ручку или грицкалицама недељу дана, прилично привлачна, заиста волим да правим своју храну и да једем према расположењу - шта ако једноставно нисам жудила за рецептом који ми је Тхистле бацио за мене? Због тога сам стварно ценио чињеницу да је Тхистле испоручио два дана ' вредан оброка у понедељак, на пример, одлучио сам да је ручак у уторак звучао привлачније, па сам их једноставно заменио.

"Био сам импресиониран и обимом хране - између грицкалица и ручкова, било је толико! Ово је део где подсећам свима да сам веган, па је (нажалост) изузетно значајно што су успјели да ми дају јело били су заиста пуњени и свежи. Било је неких оброка које бих волео бити мало укусније, али све у свему, све је било прилично укусно. Посебно ми се свидјела грицкалице: цхиа пудинг, веггиес и хуммус, и ово стварно укусно сирово стање гранола да бих искрено срећно удахнуо три пута дневно. " - Вицториа Хофф, уредник Веллнесс

"Старе појмове пружања услуга исхране (неприлагођени, мали дијелови који подсећају на храну астронаута) треба укинути. Ово кажем јер морам да се подсетим. Увек сам мало нервозан што сам се обавезао на услугу доставе оброка А) јер сам размисли да једем део свог начина живота (за бољи или лошији и да знам да је горе) и Б) јер ја нисам особа која једем све. Ако постоји нешто необично у вези једног угриза пилетине, читава оброк је урађен за мене, али у сваком случају, отворим своју испоруку од Тистла и одмах сам импресиониран .За друге делове (што су знатне), храна изгледа апетизирајућа - више него апетизирајућа, изгледа добро, причам о презентацији! оброк у кутији "коју можете замислити. И било је укусно, увек сам се осећао пун и имао је остатке.

"Такође сам волео да грицкалице нису само барови или паковање лудака. Мислили бисте нешто једноставно као веггиес и хуммус сам могао сам урадити, али из неког разлога то се дешава само када је већ издвојено и играо за ја. Чоколадни кино-бар (крст између чоколаде и бар Рице Криспиес) довољно је да наручим. Лично бих желео да сложим своју оставу са њима, као што сам рекао, храна је била укусна., међутим, нисам био за мене. Мислим да ако ниси супер у сокови (што ја нисам), нећеш их волети. Зелени сок је истински зелени сок (не сапуњен ананасом као што си ти користим) и има мало угризе Свеукупно, дефинитивно бих то учинио поново. Заправо, гледао сам у пакете и они су много разумнији него што сам очекивао. " - Девен Хопп, директор лепоте

сунчана корпа

Здрави врхунци: свежи, претходно измерени састојци који долазе са рецептима; органски; одрживо извори; Палео, вегетаријанске, без глутена и калоријско контролисане опције

Где је доступно: испорука на већину зип кодова у САД, искључујући Аркансас, Хаваии, Монтана и дијелове Нев Мекицо

"Пре него што сам покусао да користим Сун Баскет, имала сам само сваку услугу спремне за јело. Не зато што је идеја о свјежим састојцима и рецептима за уста, која су испоручена директно на моја врата, звучала необично - верујте ми, то је учинило - али само сам Нисам мислио да имам времена или енергије након дугог дана у канцеларији да би то учинило. Плус (иронично) заправо волим да кувам (сматрам то медитативним), и био сам забринут да мој промет по ЛА-у, ја -незад-да-јесте-нешто-десно-сада вешало би могло да утиче на укупно искуство. У глави сам само желео да кувам када се не пожурим, пишем чашу вина и слушам омиљену песму Спотифи., Волим процес размишљања иза Сун Баскет-а, а након разговора са извршним начелником Јустине Келлеи и нутриционистом Калеи Тоддом, одушевљен сам због своје страсти и посвећености у прављењу здраве хране свакоме. хранљива храном у најквалитетнијој оброци је гоа И, једва чекам да добијем укус.

"Десно од палице, волео сам колико су планови прилагођени и одабрао сам три недељивачке рецепције недељно. Рецепти које сам изабрао служио је два, а пошто сам само кувала за себе, идеја да се практично сви моје вечере покривене током седмице имале су међусобно грицкање, признаћу да је моја прва ноћ кувања била мало стеновита. Било је 8:30, био сам гладан, а ја сам скочио кроз 30-минутни процес кувања без много захвалности. Храна је, међутим, била невероватна и нисам могла вјеровати изванредном профилу укуса с обзиром на то колико је мало састојака било укључено (висококвалитетни органски производи вероватно имају везе са тим). После прве вечери, , Изабрао сам вечеру за коју сам знао да ћу доћи раније и припремити оба преостала рецепта за седмицу. Рецепти Сун Баскет-а су лагани и брзи, тако да је ово постало мој приступ уштеде од милости. Из неког разлога, обично сам и даље био тад гладан пост-оброк, али уопште сам био супер импресиониран и осећао се као Чак сам сазнао и неколико нових ствари о кувању током две недеље сам пробао њихову услугу испоруке. Све у свему, дајем сунцу А +. "- Ерин Јахнс, помоћник уредника

сакара

Здрави врхунци: спремни за јело, органски, вегански (поред повремене употребе меда или пчелињег пелена), 100% глутена и без млека

Гдје је доступно: широм САД-а

"Вероватно сте видјели бочице од Сакара Росе Воде расутоване на вашу храну Инстаграм-а. Постоји разлог: све што је Сакара потпуно Инстаграммабле.Када исеците месо и испуните своје оброке веггијама, плодовима и свим (веганским) хранама Да, Сакара је веганска служба, ја нисам веган (најдаље од ње стварно), па сам био скептичан да покушам, али сам чуо одличне ствари. Морам рећи доручак је био мој омиљени (уствари, доручак је увек мој омиљени). Кикирики путер и јелли-ескуе 'тоаст' ситуација је био мој џем - никада није остала мекша. Ручак и вечера, међутим, били су готово превише хране, па ако сте забринут за велицину порције, не буди.Сакара ме је добро хранила.Као месарица, налазио сам се неколико ноци када сам хтео да бацам мало пилетине на роштиљ у микс, али све је било укусно.У мом неискусном уму, помислио сам да би веганска храна била једна врста исте - једна салата за другом - али била сам потпуно погрешно. Сорта је импресивна; Никада ми није било досадно и увек легитимно узбуђено да видим шта се третира веганом, а затим бих се одмотао. Ружа вода, међутим, не могу да заобиђем. Лично, не желим да пијем своје флорале. Али додајте их на салату од дуге, а ја сам продан. "- Девен Хопп, директор лепоте

"Када сам (на крају) пробала Сакару раније ове године, долазило је доста времена. Већ годинама сам жудио на величанственој оброци и водама за љепоту - да, годинама - и био сам примјетан да видим како ће моја стварна испорука стајати против мојих признатих високих очекивања. Покушао сам (и био сам изузетно задовољан) другим услугама испоруке оброка, али нисам могао да избегавам моју бескрајну радозналост и коначно сам се обавезао на недељу дана веганских оброка - све са секси моникерима. 'Апхродите', 'смарагд' и 'калеидосцопе' пар интригантно са палицама за доручак, салат облогама и паста примавера.) Као Девен, ја нисам веган, а пар протеина заснованог на животињама као што су органска пилетина, јаја и морски плодови са скоро сваки оброк, тако да сам био благо забринут да ћу патити од трајне вешања и ауре слабости током мог Сакара-а, међутим, то је било далеко од случаја. Већина оброка (нарочито вечера!) оставила ме је потпуно задовољна, и био сам потпуно опседнут облачењем и сосеви, који нису били упаковани само у суперфооде као што су печурке и спирулина, већ и богате ароме сваког оброка.

"Иако нисам пробала доручак, тако да не могу да се потврдим, чујем да су фаворити публике. Моје једине оштрице? Као и Девен, једноставно нисам могла стомати воду за лепоту, инфузију са ружом и хлорофилом. Врло сам желео да волим јутарње и ноћне воде, али на крају дана осећам се као да пијем из бочице парфема (вода за лепоту) и језера испуњене алгом (ноћна вода). биле су неке салате које су се осјећале супер тешко на зеленило и ништа друго, што су ме, узимајући у обзир инвестицијом, оставиле мало разочаране. Свеукупно ме је, међутим, био потпуно импресиониран како креативношћу, тако и квалитетом хране коју сам добио. Не помаже, већ се осећате боље око себе док једете храну названа по богињама, кишницама и слично. " - Ерин Јахнс, помоћник уредника

Плава предсказ

Здрави врхунци: свежи, унапријед измерени састојци који долазе са рецептима, одрживим морским плодовима, месом без антибиотика или хормона, не-ГМО

Гдје је доступно: широм САД-а

"Имала сам плаву претплату већ скоро годину дана док сам живела у Брооклину. То је био савршен начин да уштедим новац, побољшам своје вештине кувања, једем здравије и избегавам додатни пут до продавнице (што свако у Нев Иорку зна бити ноћна мора ако идеш одмах након посла на дан седмице или било када за викенд) Било је то и лепо рутинско искуство након дугог радног дана и искуства везаних за мене и мог тадашњег дечка. Чак и након што смо раздвојили двије порције међу нама, Често сам имала довољно остатака да се поновим као ручак следећег дана. Поступак рецепта се променио, тако да смо успели да проширимо репертоар за кухање док никада не досадјујемо селекцијама. Немам ограничења у исхрани и једем нешто, тако да Плава предска плоча била је одличан начин да пробате нове ствари, како у кухињи, тако иу кухињи. " - Даци Книгхт, уредник викенда

Следеће: три листе прехрамбених производа за сваки буџет.