Дугачке линије и витке руке, плесна тела нису ништа завидно. Због тога, када су први барре студији почели да се појављују пре много година, побегли смо до најближег. Брз напријед до 2015. године, а сада постоје многе балре вјежбе које су инспирисале балет. У Лос Ангелесу смо све покушали. Било да желите озбиљно тонирање или кардио са високим напором, ово су најбољи барски студији у граду. Померите се да бисте изабрали онај који је исправан за вас!

Пхисикуе 57

Пхисикуе 57 није шала - не очекујте пухасту вежбу. У првих неколико минута загревања, знаћете да сте у праву за 57 минута. Класа је савршена мешавина кардио и скулптуре, а након сваког одсека за тонирање, постоји активност опоравка истезања. Почињете са мањим групама мишића као што су руке и абс, тако да се ваше тело не губе пре краја тренинга. Припремите се да радите и нећете бити разочарани.



320 Нортх Цанон Дриве, Беверли Хилс

Кардио Барре

Цардио Барре је, како можете очекивати, савршен за љубитеље кардио. Радићете и са барским и подним радом са великим балетским утјецајима. Класа се брзо креће кроз тендсе и баттементс, па ако тек почињете, обавезно изаберите почетну класу. Снаге у овој класи нису толико интензивне као и неке од осталих на овој листи, али то не значи да је овај тренинг мање изазован. Запећете се знојем (чак и пропустите пас или два).

Више локација: Беверли Хиллс, Брентвоод, Довнтовн, Холливоод, Ирвине, Редондо Беацх, Санта Моника, Студио Цити, Тхоусанд Оакс, Воодланд Хиллс



Кстенд Барре

Кстенд Барре се упише у то. Загревање у центру постиже вам брзину срца и мишићи ће бити спремни за тонирање. Од гумених трака до Пилатес лопти, користићете сву додатну опрему, а ваши мишићи ће га осетити. У комплету с клапном барре класе, равномерном серијом, наћи ћете све карактеристике класичног вежбања овде. Не креће се тако брзо као и неке од других опција, тако да је сјајно ако пронађете барре студије мало застрашујуће. Са друге стране, нуди вам много модификација ако желите да повећате интензитет.

8254 Мелросе Авенуе, Вест Холливоод

Који је твој омиљени тренинг тренутно? Реците нам доле!

Ознаке: коса, шминка, његу коже, фитнес, лепота, славна љепота, фризерска мајица, љепотица, лепота црвеног тепиха, тајне љепоте љепоте, лак за нокте, лепотице, лепота писте