Изгледа као да сваке седмице чујемо о необичном новом састојку који ће задржати кожу замрзнутом у сталном 22-годишњој држави, али раздвајање суперзвучних састојака из маркетиншких трик може бити права ствар. Ваша кожа зауставља производњу колико колагена (ака ствар која чини кожу чврста и чврста) у вашим срединама двадесетих година. Због тога немамо времена или новца да трошимо на производе који не раде.

"Никад није прерано да се бринемо за нашу кожу! Превенција је кључна за младе и, што је најважније, одржавање коже здраво", каже дерматолог Денди Енгелман. "Кожа лица је веома осетљива на оштећења животне средине и једна од првих места на којима почињемо да видимо старење." Питали смо Енгелмана и других стручњака да деле основне кораке за рутину против старења коже - без трикотника, без трендовских састојака, само резултате.



У наставку су шест основних компоненти за успешну анти-агинг рутину за негу коже.

Компонента 1: Антиокиданти

"Загађење и други стресори у животној средини, укључујући и сунце, могу утицати на ниво колагена. Антиоксиданти ће штитити од те штете", каже естетичар познатог личности Схани Дарден.

"Препоручујем серум витамина Ц високог потенцијала са антиоксидативним ојачивачима ферулинске киселине и витамина Е за најбоље резултате", каже Аудреи Кунин, дерматолог и оснивач ДермаДоцтор.

Потентни серум који садржи Л-аскорбинска киселина (ака витамин Ц), плус ферулинска киселина, витамин Е и мешавина ферментације бундева и тиквица.



Компонента 2: Ретинол



Ретинол је један од најмоћнијих састојака против старења које можете користити. "Смањује се линије и боре, повећава колаген у кожи и олакшава текстуру ваше коже ... Може такође помоћи у ублажавању промене боје, стварању још равног тена и акни", каже Дарден. Она верује да треба да почнете да користите ретинол у својим 20-тим годинама: "Тада почињу да се појављују знаци старења (као што су фине линије, пигментација, итд.), Па је најбоље да се уверите да сте рано у добром стању коже." Почните да користите ретинол један до два пута недељно и полако се градите сваким даном додавањем једне ноћи недељно. "Скакање у употребу сваког дана може изазвати иритацију", објашњава Дарден.

"За пацијенте који не могу да толеришу ретиноиде због иритације, препоручујем бакуцхиол. То је невероватна алтернатива, а ИСДИН Мелатоник (150 долара) садржи бакучиол, топикалан мелатонин (снажан антиоксидант) и витамин Ц", каже Деан Робинсон, дерматолог и председник Савремене дерматологије Конектиката.



Ова ноћна крема је комбинација ретинола, екстракта морских алги и хијалуронске киселине за стимулисање производње колагена, а такође и хидрирање коже.

Компонента 3: заштита од сунца

Ношење сунчања је вероватно најважнија ствар коју можете учинити за своју кожу. Дарден каже да је заштитно средство за заштиту од сунца "најбољи производ за заштиту од старења који можете користити, заједно са изласком из сунца уопште. Морате бити сигурни да носите сунчано средство сваког дана, чак и када је облачно или кишовито!"



"Антиокиданти у комбинацији са СПФ-ом помажу заштити и поправити кожу од УВ штете, еколошких и других токсина као што је прекомерно плаво светло", додао је Робинсон.



Енгелману воли ово минијатурно сунцање од Елизабетх Арден. "Формула садржи антиоксиданте укључујући идебенон за заштиту коже од слободних радикала. Бонус: Ова формула без тежине има универзалну боју да се беспрекидно уклапа у све тонове коже", каже она, додајући да она примењује и након примене хемијског средства за заштиту од сунца.

Компонента 4: Крема за очи

"Немојте заборавити крему за очи", каже Енгелман. "Кожа око очију је 40% тања од остатка лица и зато је потребна додатна пажња. Једна од мојих омиљених је Ревисион ДЕЈ Еие Цреам."

Ова крема је сморгасборд де-пуффинг, тамних кругова-смањујућих, анти агинг састојака као што су ферментирани црни чај, екстракт семена личи, и нони воћни сок.

Компонента 5: Хијалуронска киселина

Како год да старимо, наша кожа почиње да губи влагу - што значи допуњавање да је влажност од највеће важности. Дарден препоручује серум хијалуронске киселине како би повећао хидратацију и успорио кожу.

Овај серум сјајног сјаја садржи мјешавину ботаничара као што је освјетљавање гинсенга и хидратација уља Инца Инцхи. Биљни сквален - снажна анти агерна и хијалуронска киселина заокружују списак састојака.

Компонента 6: Допуне

"Оралне суплементе могу помоћи у одржавању природне производње тијела тако што се апсорбује кроз крвоток, прво подржавајући основне слојеве", каже Енгелман. "Идеја је да се хијалуронска киселина апсорбује у крвоток, која достиже темељне слојеве коже обезбеђујући влагу и потпору здрављу коже и зглобова." Она препоручује храњиву количину колагена ($ 20).

"Све старосне групе, мушкарци и жене, могу имати користи од подупирања коже козметичким пићем као што је Скинаде, било да се користи за спречавање старења коже или за уклањање видљивих знакова", додаје дерматолог Дорис Даи. "Скинаде је дизајниран да покрене производњу колагена у дермису, доњем слоју коже где природно живи и које је тешко досећи са површине", објашњава она.

Ове таблете које се растварају упакују се у морски колаген и претворе у газиран розе напитак који подржава природну производњу колагена ваше коже.

Следеће: Да ли су лептири са адаптогенсима вредни тога? Истражујемо.

Ознаке: Алициа Беаути УК, Анти-агинг, спонсоредстори, Њега коже, бора, Анти-агинг серума