6 Лепотне навике које су лоше за ваше здравље

Уједећи нокте, поноћне царб бинге, бивши момци ... лоше навике је тешко разбити, знамо. Али шта ако вам кажемо да су неке од ваших лоших навика на лепоти у ствари могле да изазову штету вашег здравља ? То је цела друга прича, и ми смо схватили да сви требају знати истину. Радознао? Наставите да се померате да бисте видели шест навика за лепоту које су једноставно лоше за вас. Сада, ако постоји само сличан доказ за еке ...

Навика # 1: Пицкинг Иоур Цутицлес

Знаш ли твоју нервозну навику избора на твојој кожици? Ради више него само разбијање кревета за нокте. Ваше кутикуле штите базу вашег нокта од инфекције, тако да би њихово бирање заправо повећало ризик од узимања једних јаја. Размислите на овај начин: баш као да се неко друго место на вашем тијелу може заразити, тако да вам се може нарезати на кревет или прст. Покушајте да минимално обришете нечистоће и оперите руке што је могуће више често.

Навика # 2: Маникир гела

Ова боли: УВ лампа која суши ваш гел маникир заправо има веома, врло малу шансу да вам донесе рак коже. Сви знамо да су УВ зрачења и уређаји који емитују УВ зрачење (као што су кревети за сунчање) канцерогени за људе, а УВ лампа за гел манис се не разликује. Према Фондацији за кожну канцер, студије су показале да је ризик од карцинома коже повезан са лампама за емитовање УВР-а за маникир гела веома низак, али није занемарљив. Сада знате.

Хабит # 3: Ектенсионс оф Еиеласх

Према недавно објављеној студији Бритисх Цоллеге оф Оптометристс, "поновљена употреба надоградње трепавица може проузроковати тракцију алопеције, стање у којем коса падне због прекомерних тензија на осовини косе". Страшно. Наш савјет? Направите паузу сваких неколико месеци и пустите да губе ваше голете трепавице; један од ових уређаја ће вам помоћи да поправите било коју штету.

Навика # 4: Пинцете у инуром

Ако дођете до пинцета на првом знаку уроњене косе, време је за позив за буђење. Копање око тога може довести до ожиљака и евентуално чак и инфекције. Уместо тога, пробајте један од ових ДИИ третмана - и одвојите се од пинцета.

Навика # 5: Црасх Диетс

Ако сте склони да одете у недељно сок чишћење или одједном ударате у теретану током неколико сати, размислите о томе: Црасх диетс (или тренинги) могу стварно повриједити ваше срце. Према кардиологу Исадоре Росенфелд, деток очисти као Мастер Цлеансе и супер ниско-калорична дијета може успорити ваш метаболизам, довести до будућег повећања телесне масе, ослабити ваш имунолошки систем и повећати ризик од дехидратације, срчаних палпитација и срчаних стреса. (Више о томе можете прочитати овде.)

Навика # 6: Употреба старе шминке

Можда је болно да се делите са вашим омиљеним (скупим) компактима пре него што је потпуно нестао, али је неопходно. Шминка која је прошла свој врхунац постаје место за размножавање бактерија и може довести до продора, инфекција, ружичастог ока и листа се наставља. Нисам сигуран колико дуго требате задржати своје производе? Имамо згодан мали водич за вас.

Да ли сте криви било који од ових лоших навика? Реците нам доле!