Према 4 митовима коже, морамо престати веровати, према једном естетичару

Једна од замки у доба интернета је да је много лакше да се лажбе буду бесмртоносне и трајне као истине, а индустрија лепоте дефинитивно није имуна. (Види: Пинтерест "хацкс" је прошао врло, врло погрешно.) То је нешто што чак и ми Бирдие уредници - лепотице опсесивних и научних наркоманима, као што смо можда - постати жртва с времена на време. Мој ум је још увек разнесен да пити пуно воде заправо не чини ништа да хидрира моју кожу.

И, као што можете замислити, ово је двоструко фрустрирајуће за људе који су из каријере направили каријеру. Случај у тачки: Естетичар познат и пријатељ Бирдие Ренее Роулеау недавно је на свој блог одвезао око 35 (!) Мистерија за његу коже уморно од дебункинга - а неке од њих су тако добро успостављене, оне су потпуно изненађујуће.

Од истине о крему за очи до стварне улоге генетике играју у старењу, позивамо четири најопаснија мита за негу коже испод.

МИТ: МАСНА Храна изазива акне.

Колико пута је ваша мајка упозорила на ово током ваших година тинејџера? Напротив, "Нема доказа да су храна попут помфрита повећана пробој", каже Роулеау. (Радујте се!) Иако постоје многи други разлози за избегавање нездравих намирница, акни нису један од њих.

Са друге стране, ако је ваш кожни циљ ваш циљ, постоји једна одређена група хране коју можете размотрити као исецање. "То је млекара", каже Роулеау. "Конкретно, браде и брадавице су најчешће повезане са потрошњом млечних производа."

МИТ: Ја сам стварно сув под мојим очима, тако да стварно требам најтежи могући крем за очи.

У ствари, не би могли трговати један проблем за другу. "Већина богатих и мастних крема за очи углавном садрже минерално уље, петролатум или друга уља која имају велике молекуле", објашњава Роулеау. "С обзиром на то да се ове врсте састојака не могу лако апсорбовати због њихове молекуларне структуре, они једноставно седе на површину и могу путовати у очи док спавате, што може проузроковати прекомерно грло ујутро."

Трик, каже она, је избјегавање поменутих састојака и тражење производа са хидратантним средствима које кожа апсорбује. Купите неке од наших избора испод.

МИТ: Моја кожа је сувише осетљива на употребу ретинола.

Истинска прича: Веровао сам у овај мит до недавно, када ми је други естетичар рекао да је то лежај. Моја (осетљива) кожа никад није изгледала боље од када сам почела да користим ретинол. Оно што је речено, то долази са упозорењем: "Осетљиве врсте коже не могу толерисати рецепторе ретиноиде због сувог, љепљивог и пилинга", каже Роулеау. С друге стране, нонпресцриптион ретинол није тако јак и зато треба бити у реду за осетљиве типове коже. Роулеау додаје да ћете можда морати тестирати неколико, како бисте пронашли право прикладност за свој облик тена.

МИТ: Знам да ћу рано добити боре, генетски.

Научници су управо научили како генетика игра улогу у старењу коже проучавајући идентичне близанце (који, у теорији, биће старији на исти начин) - на крају, избори у начину живота (попут изложености сунцу, пушењу и другим факторима) играју много више улога у начину на који ваша кожа стари од ваше ДНК. "Добри гени дефинитивно играју улогу у одређеним карактеристикама које ваша кожа наследи (уљепшост, боја коже, дебљина и још много тога), али изненађујуће је да је само 30% старења генетика", каже Роулеау. "Остала 70% је на теби". Да успорите сат, уложите нешто новца у сјајну негу коже и неко време у самопомоћ.

Пређите на Роулеауов блог да бисте провјерили неке од најчуднијих мита за његу коже.